Femme

Être femme et maman à la fois est quelque chose de merveilleux car la maternité nous transforme à la fois physiquement et émotionnellement. Mais si votre rôle de mère occupe une place fondamentale dans votre vie, ce n’est pourtant pas le seul.

Dans cette section nous vous donnons des conseils santé, bien-être, alimentation, beauté, mode et même de psychologie et de vie de couple parce que, en plus d’être une maman, vous êtes aussi une femme.

 

Santé de la femme et de la maman

Votre santé est précieuse, vous ne devez pas la négliger. Vous trouverez ici des informations sur tous les sujets qui vous intéressent, comme femme et comme maman.

Voici quelques uns des thèmes que nous aborderons :

- L'autopalpation des seins

- La douleur au niveau de l'aine

- Étirements pour le dos

- La gymnastique hypopressive

- Les douleurs menstruelles

- Les phases du cycle menstruel

- Les types de pertes vaginales

- La présence de liquide dans le cul-de-sac de Douglas

- Les seins

- Un taux élevé de prolactine

- Des règles irrégulières

- La sécheresse vaginale

- La dépression

- L'utérus

 

Alimentation de la femme et de la maman

Une alimentation saine est fondamentale pour un bon équilibre de vie.

Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour une alimentation saine, une multitude de recettes, des régimes spécifiques pour vous aider à contrôler votre poids et des informations sur les aliments susceptibles de soulager certains troubles.

Voici quelques-uns des sujets que nous vous proposons :

- Régime en fonction de votre groupe sanguin

- Régime spécifique pour la rétention d'eau

- Que faire pour perdre du poids ?

- Les aliments brûle-graisses

- Régime anti-âge

- Les aliments qui améliorent la vie sexuelle

- Dîners sains pour toute la famille

- Les aliments contre la chute des cheveux

 

Beauté de la femme et de la maman

Se sentir belle et séduisante est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres.

Dans cette section, nous vous proposons de nombreux conseils pour vous sentir plus belle et vous indiquons comment prendre quelques instants pour vous.

Voici quelques-uns des articles que vous trouverez :

- Exercices d'aquagym

- Combattre la cellulite

- Gymnastique faciale

- Comment affiner ses jambes

Sexe et relation de couple

Dans cette section, nous rassemblons les sujets les plus souvent abordés par les femmes et les hommes sur le thème des relations sexuelles.

Vous y trouverez également des informations sur les positions sexuelles, comment avoir de meilleurs orgasmes et les dernières tendances en matière sexuelle et de jouets érotiques.

Voici quelques uns des sujets que nous aborderons :

- Les jeux érotiques

- Jouets pour sexe oral

- Les accessoires sexuels

- Combien de temps dure un rapport sexuel ?

- Les types de vibromasseurs

- Les meilleures astuces pour le cunnilingus

- La sexualité kink

- Le sexe lent

- Les types de vulves

- Conseils pour pratiquer le sexe anal

- Les préliminaires sexuels

- L'éjaculation féminine

- La masturbation féminine

- L'orgasme clitoridien et vaginal

- 10 positions pour atteindre le point G

- Positions sexuelles pour différents types de pénis

- L'éjaculation précoce

 

Psychologie de la femme et de la maman

Nous traitons dans cette rubrique tous les thèmes liés au bien-être mental et émotionnel de la femme et de la maman.

Voici quelques-uns des sujets que vous trouverez ici :

- Comment renforcer l'estime de soi

- La signification des positions pendant le sommeil

- La mortalité périnatale

- Interpréter ses cauchemars

- Votre personnalité selon les traits de votre visage

 

Travail et être femme

Vous voulez connaître les droits des femmes, comme des hommes, pendant la grossesse et après l'accouchement ?

Cette rubrique est faite pour vous ! Nous vous informons sur vos droits ainsi que sur les aides financières auxquelles les familles ont droit.

- Congé de maternité ou de paternité

- Congé parental

- Allocations

- Aides financière pour les familles nombreuses


Famille

Nous savons que votre famille est ce qu'il y a de plus important. Vous trouverez ici tous les thèmes relatifs à la famille qui vous intéressent.

Nous vous proposons des conseils pour économiser, des idées d'escapades en famille et bien d'autres sujets encore :

 - L'hygiène intime masculine

- La chute des cheveux chez les hommes

- Les cheveux gris chez l'homme

- Les implants de cheveux chez l'homme

- Le double menton chez l'homme

- Les problèmes de prostate

- Les symptômes de crise cardiaque chez l'homme

- Tout pour la fête des mères

- Tout pour la fête des pères


Produits pour maman et bébé

Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin pour votre bébé et toute la famille.

Mode, alimentation, hygiène, soins corporels, beauté, jouets, puériculture... Découvrez les dernières offres !

Actualité sur le monde du bébé

Consultez ici les nouvelles les plus récentes concernant les bébés, les enfants, la grossesse et la famille!

 

Solutions aux règles douloureuses

Solutions aux règles douloureuses

Pendant les jours précédant le début des règles, et également pendant leur présence, la douleur et l'inconfort peuvent perturber votre bien-être. Pourquoi ressentez-vous cette douleur lors des règles ou dysménorrhée ? Est-il possible d'avoir des douleurs menstruelles sans avoir de règles ? Comment pouvez-vous soulager cette douleur de manière naturelle ? Aller c'est parti !

Liquide dans le cul-de-sac de Douglas

Liquide dans le cul-de-sac de Douglas

Si lors des résultats d'un examen médical on vous a trouvé du liquide dans le cul-de-sac de Douglas, ne vous inquiétez pas. Une petite quantité de liquide est normale et il n'y a lieu de s'inquiéter que si, en plus de la présence d'un volume important de liquide, vous ressentez des douleurs abdominales, pelviennes ou pelvico-périnéales.

Polype endométrial : qu'est-ce que c'est et comment le détecter ?

Polype endométrial : explications

Le polype endométrial est une excroissance anormale qui se développe dans le tissu endométrial, à l'intérieur de la cavité utérine. Il contient des glandes endométriales et des vaisseaux sanguins qui réagissent aux stimuli hormonaux. Ces protubérances sont fortement liées à l'infertilité et aux fausses couches spontanées.

Utérus : anatomie, fonctions et troubles possibles

L'utérus de la femme : anatomie, fonctions et problèmes

Vous savez que vous avez un utérus, mais le connaissez-vous bien ? Sauriez-vous en décrire les différentes parties ou en énumérer les fonctions ? Ici, nous vous expliquons en détail les informations les plus importantes que vous devez connaître sur l'utérus de la femme. Il est important de bien se connaître, y compris à l'intérieur !

Seins de la femme : anatomie, fonctions et problèmes possibles

Les seins de la femme

Savez-vous comment sont vos seins à l'intérieur, de quelles parties ils sont formés et comment protéger leur santé à différentes étapes de la vie ? Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur les seins de la femme et répondons aux questions les plus fréquentes concernant cette partie essentielle de l'anatomie féminine.

Les différents types de pertes vaginales : leur signification

Les différentes pertes vaginales et leur signification

Saviez-vous qu'il existe différents types de pertes vaginales ? Et que, selon leur couleur et leur texture, elles peuvent indiquer votre état de santé ? les pertes vaginales vous informent également de la phase de votre cycle menstruel dans laquelle vous vous trouvez. Nous vous détaillons tout ci-dessous !

Prolactine élevée : pourquoi cela se produit-il et que devez-vous faire ?

Pourquoi la prolactine est élevée ?

Le stress ou la consommation de certains médicaments peuvent être responsables du résultat d'une analyse indiquant que vous avez un taux élevé de prolactine. Dans ce cas, vous devez consulter un gynécologue pour qu'il établisse un diagnostic et recommande le traitement adapté. Nous vous expliquons les causes de la prolactine élevée, ses conséquences et les traitements possibles.