https://bebesetmamans.20minutes.fr/femme/alimentation/5243-15-conseils-perdre-poids-avant-eteLe double-menton chez les hommes est un problème esthétique qui suscite de nombreuses préoccupations. Pourquoi apparaît le double menton ? Existe-t-il des remèdes pour le combattre ? Y a-t-il des techniques chirurgicales pour se débarrasser du double-menton ? Nous vous expliquons tout !
L'apparition du double-menton chez les hommes est plus courante qu'il n'y paraît et survient souvent avec l'âge ou en cas de prise de poids. Bien que cet amas de graisse au niveau du cou soit associé au surpoids, il peut également apparaître chez des personnes qui n'ont pas de problème de poids.
En réalité, les spécialistes affirment que la population a une perception erronée du double menton, en pensant qu'il est toujours lié au surpoids, alors qu'il peut se manifester chez n'importe qui, à n'importe quel âge, sans nécessité d'être en surpoids ou obèse. Il est souvent lié au vieillissement et à la génétique, et il est parfois résistant aux régimes alimentaires ou à l'exercice physique.
Pourquoi apparaît le double menton ?
De nombreux facteurs peuvent provoquer l'apparition du double menton, bien que le plus déterminant d'entre eux soit la génétique. Les personnes dont les parents ont un double menton sont plus susceptibles de développer ce problème.
Bien que les gènes jouent un rôle important dans la présence du double menton, les spécialistes s'accordent à dire que l'adoption de bonnes habitudes peut neutraliser les effets du double menton et empêcher l'accumulation de graisse sous le menton.
Il existe aussi des cas de personnes qui, bien qu'elles n'aient pas de prédisposition génétique à avoir un double menton, souffrent de surpoids ou d'obésité. Ces personnes ont alors plus de risques de développer un double menton. La flaccidité de la peau et le manque de tonicité musculaire peuvent également favoriser son apparition.
Remèdes efficaces pour éliminer le double menton
Il existe plusieurs remèdes pouvant aider à éliminer le double menton. Prenez-en note :
1. Maintenir un poids sain
Il est essentiel de suivre une alimentation saine et de pratiquer régulièrement de l'exercice physique afin de maintenir un poids normal et éviter l'accumulation de graisse dans le corps. Prévenir le surpoids ou l'obésité est crucial pour éviter l'apparition du double menton.
2. Éviter les régimes miracles
Il n'est pas conseillé de suivre des régimes stricts, appelés "régimes miracles", car ils entraînent souvent un effet rebond. Une perte de poids rapide suivie d'une reprise rapide du poids endommage les tissus cutanés et favorise la flaccidité et la perte de tonicité du corps.
3. Faire des exercices faciaux
Pratiquer des exercices faciaux peut aider à gagner de l'élasticité dans la zone du menton, tonifiant ainsi les muscles du cou et réduisant les risques d'apparition du double menton. Cependant, certains experts avertissent que les exercices faciaux ne permettent pas d'éliminer le double menton une fois qu'il est déjà présent.
4. Appliquer des crèmes raffermissantes
Raffermir la zone du menton est utile pour prévenir l'apparition du double menton. Cela peut se faire très facilement en appliquant une crème hydratante au quotidien. Si le double menton est déjà présent, il est recommandé d'utiliser une crème hydratante ayant une action lipolytique, afin de favoriser sa réduction.
5. Éviter le tabac et l'alcool
Le tabac et l'alcool sont nuisibles pour la santé en général. De plus, le tabac endommage les tissus, tandis que l'alcool favorise l'accumulation de graisse dans le corps, et ces deux facteurs contribuent à l'apparition du double menton.
6. Boire plus d'eau
Boire suffisamment d'eau et suivre un régime alimentaire équilibré, afin d'éviter l'accumulation de graisse dans le corps, est essentiel pour prévenir ce problème esthétique. De plus, l'eau hydrate la peau et renforce sa structure.
7. Opter pour un exercice physique régulier
Faire de l'exercice physique de manière régulière doit être une priorité, car cela permet de maintenir le poids et d'éviter l'accumulation de graisses. De plus, l'activité physique permet de bénéficier d'une tonicité musculaire optimale, évitant ainsi le relâchement cutané.
8. Faire attention à sa posture corporelle
Maintenir une bonne posture corporelle, qui permet de garder le cou toujours droit, avec le regard vers l’avant, est également important pour éviter le double menton. À cet égard, il est essentiel de veiller à ce que les muscles du visage et du menton restent bien tonifiés.
Existe-t-il des solutions médicales pour éliminer le double menton ?
Il existe plusieurs techniques de chirurgie esthétique permettant d'éliminer le double menton. L’une d’entre elles, l’injection de Belkyra, est une technique non invasive qui consiste à appliquer des injections de produits lipolytiques dans la zone du double menton, ce qui permet une réduction significative de celui-ci.
Il faut entre deux et trois séances de cette technique, qui évite de passer par la chirurgie. Cependant, selon les experts, ces injections peuvent provoquer, pendant la phase de récupération, une légère inflammation de la zone traitée pendant deux à trois semaines.
Ces interventions ne sont pas sans risque, et des risques de nécrose au niveau de l'injection du produit Belkyra ont été relevés. Des cas d'ulcération et de nécrose au niveau du site d'injection ont été signalés pendant la phase post-commercialisation de Belkyra, certains de ces cas étant graves.
Une autre technique médicale utilisée pour éliminer le double menton est la liposuccion esthétique, qui se réalise en salle d’opération sous anesthésie locale ou sédation. Il s'agit d'une intervention qui ne laisse pas de cicatrices, ne nécessite pas d'hospitalisation et permet d’obtenir des résultats visibles immédiatement.
Avant et après la liposuccion, le patient doit suivre un programme de radiofréquence pour une bonne récupération. De plus, un circuit de froid, appelé hilothérapie, est souvent recommandé. Il s'agit d'un appareil portable que le patient peut emporter chez lui et qui maintient la zone à une température optimale pour contrôler l'inflammation et les éventuelles douleurs post-opératoires.