la suppression du changement d’heure d'hiver en Europe

C'est cette nuit : dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026, à 3 h, il sera 2 h. Huit ans après la proposition de la Commission européenne de supprimer ce rituel, rien n'a changé.

Jours de pluie : 10 activités faciles à la maison

La première semaine de vacances est passée, la seconde s'ouvre, et la météo d'automne n'aide pas toujours. Quand la pluie s'invite, les enfants tournent vite en rond.

Impayés de loyer : ce que protège la trêve hivernale

La trêve hivernale 2026-2027 débute le 1er novembre 2026 et dure jusqu'au 31 mars 2027 inclus. Pour les familles locataires, surtout celles qui connaissent des impayés, elle offre une protection importante.

vacciner l’entourage de bébé

Un nourrisson de moins de 6 mois ne peut pas être vacciné contre la grippe. Pour le protéger, il faut donc agir autour de lui : c'est la stratégie dite du « cocooning ».

Retard des règles et grossesse

Votre cycle habituel vous joue des tours et vos règles tardent à arriver ? Bien que la grossesse soit souvent la première explication qui vient à l'esprit, elle n'est pas la seule responsable d'un retard menstruel. Découvrez les causes les plus courantes qui peuvent bouleverser votre cycle et apprenez à décoder les signaux que vous envoie votre corps.

Programmation de vos relations sexuelles pour avoir un garçon ou une fille

Vous pouvez choisir le sexe de votre bébé avant de le concevoir. Ces techniques et croyances ne sont pas scientifiquement prouvées, mais fonctionnent souvent. Découvrez quand et comment avoir des relations sexuelles ou comment utiliser d'autres techniques, si vous voulez que votre bébé soit un garçon ou une fille.

Quel régime alimentaire pour avoir un garçon ?

Vous rêvez d'avoir un petit garçon ? Certaines femmes tentent d'influencer le sexe de leur futur bébé en adoptant des méthodes naturelles avant la conception. Parmi elles, la méthode Baretta propose un régime alimentaire spécifique censé favoriser la naissance d'un garçon.

Calendrier chinois pour choisir le sexe de bébé

Vous avez envie d’avoir précisément une fille, ou un garçon. Sachez que le calendrier chinois contribuera peut-être à planifier le sexe de votre enfant pour votre prochaine grossesse. Découvrez comment utiliser ce mystérieux calendrier pour réaliser votre souhait.

Vitamine D pendant la grossesse

Dès que les jours raccourcissent, la question revient : faut-il prendre de la vitamine D quand on est enceinte ?

Comment soulager la douleur au pubis enceinte

La pubalgie pendant la grossesse est l'une des douleurs les plus fréquentes rencontrées par les futures mamans, particulièrement à partir du sixième mois de grossesse. Cette douleur au niveau de la symphyse pubienne, cette articulation située entre les deux os du pubis, peut considérablement impacter votre quotidien et votre mobilité.

Taches sous les aisselles enceinte

La grossesse transforme le corps de nombreuses façons, et parmi ces changements, l'apparition de taches sombres sous les aisselles peut surprendre et inquiéter les futures mamans. Cette hyperpigmentation, bien que désagréable sur le plan esthétique, est un phénomène courant qui touche de nombreuses femmes enceintes.

Femme qui prend des comprimés

Le Doliprane, également connu sous son nom générique paracétamol, est l'un des médicaments les plus couramment utilisés pour soulager la douleur et la fièvre. Il fait partie des rares médicaments qui peuvent être utilisés pendant la grossesse. Cependant, il est essentiel de comprendre les bonnes pratiques d'utilisation pour garantir la sécurité de la mère et du bébé. Des études récentes ont toutefois soulevé des questions sur l'usage prolongé de ce médicament, incitant les professionnels de santé à recommander une utilisation encore plus prudente.

Fournitures scolaires 2026 : le vrai budget à prévoir selon la classe de votre enfant

Chaque année, la même angoisse revient dans les foyers dès que la liste de fournitures tombe dans la boîte aux lettres ou l'espace numérique de travail. En 2026, la question du budget se pose avec d'autant plus d'acuité que les prix des fournitures scolaires poursuivent leur hausse, même si celle-ci reste plus modérée que les années précédentes.

Cartable ergonomique : le guide complet pour protéger le dos de votre enfant

Chaque rentrée, la même question revient chez les parents : le cartable que porte leur enfant est-il vraiment adapté à son dos ? Entre les manuels scolaires, la trousse, la gourde et parfois même les affaires de sport, le sac se remplit vite et le poids grimpe sans qu'on s'en rende toujours compte.

Mon enfant angoisse chaque dimanche soir : comprendre et apaiser l'appréhension de la rentrée

Vers 18 heures, la voix se casse, les larmes montent, le cartable devient soudain un objet de crise. Beaucoup de parents connaissent cette scène qui revient, semaine après semaine, au moment où le week-end touche à sa fin.

Angoisse de la rentrée

Changer d'école, que ce soit à la suite d'un déménagement, d'un passage de la maternelle au primaire ou d'une réorientation, bouleverse tous les repères d'un enfant. L'établissement scolaire n'est pas qu'un lieu d'apprentissage : c'est un univers de rituels, de visages familiers et de trajets connus. Quand tout cela disparaît d'un coup, le cerveau de l'enfant perd ses points de repère et déclenche naturellement un mécanisme de vigilance, parfois vécu comme une véritable angoisse.

Reprendre le travail après les vacances avec un enfant en bas âge

La fin des vacances marque souvent un choc d'organisation pour les jeunes parents. Il ne s'agit plus seulement de reprendre son poste, mais de reprendre le travail tout en réorganisant le quotidien d'un enfant en bas âge, dont les repères viennent d'être bousculés par plusieurs semaines de rupture de rythme. Cette double reprise, professionnelle et parentale, se prépare idéalement deux à trois semaines avant le jour J plutôt que dans la précipitation du dernier week-end.

Budget de rentrée au-delà de l'ARS : ce que la cantine, la mutuelle et les activités vont vraiment vous coûter

Chaque année, dès le mois d'août, l'Allocation de Rentrée Scolaire (ARS) occupe toutes les conversations entre parents. Et pour cause : cette aide de la CAF, versée sous conditions de ressources, permet d'amortir une partie des dépenses de fournitures et de vêtements. Mais elle ne couvre qu'une fraction du budget réel.

Charge mentale de la rentrée

Chaque année, c'est le même scénario : les vacances s'achèvent, et avec elles disparaît la parenthèse. La rentrée ramène en quelques jours son lot de fournitures à acheter, de dossiers d'inscription à boucler, de rendez-vous médicaux à reprendre et de rythmes à réorganiser.

Reprendre le travail après un long congé parental

Après un congé maternité de quelques mois, la reprise du travail est déjà un cap difficile à négocier. Mais quand le congé parental s'étire sur un, deux, voire trois ans, la donne change complètement. L'entreprise a évolué, les outils ont changé, les collègues ne sont plus les mêmes, et vous-même n'êtes plus tout à fait la même professionnelle qu'avant la naissance. Cette situation, spécifique aux congés parentaux longs, mérite une préparation à part entière, distincte de celle d'un simple retour de couches.

Toux et vomissements chez le nourrisson

Votre bébé tousse, puis vomit : la scène est impressionnante, et elle est fréquente. Le plus souvent, elle s'explique par la toux elle-même, qui déclenche le réflexe de vomissement.

Bébé respire par le nez ou la bouche ?

Votre bébé fait-il des bruits étranges en respirant ? Se réveille-t-il souvent la nuit, le nez encombré ? Ces situations, que vivent de nombreux parents, s'expliquent par une particularité anatomique fascinante : durant ses six premiers mois, votre bébé respire exclusivement par le nez.

Pédiatre qui examine un bébé

Les premiers mois de la vie de votre bébé sont rythmés par des rendez-vous médicaux essentiels. Entre surveillance de la croissance et dépistage précoce, découvrez pourquoi ces contrôles pédiatriques sont indispensables au bon développement de votre enfant, et ce que le calendrier 2026 a changé pour votre nourrisson.

Zoom sur la poitrine d'une femme

Vous allaitez votre bébé et ressentez soudainement une douleur au sein accompagnée de fièvre ? Ces symptômes peuvent indiquer un trouble de la poitrine comme la mastite. Cette inflammation, bien que fréquente chez les jeunes mamans, nécessite une prise en charge rapide pour éviter les complications. Découvrez comment reconnaître les signes et continuer sereinement votre allaitement.