Quand ses bras et ses petites jambes se forment-ils ? Quand bébé commence-t-il à entendre et à voir ? Nous vous proposons ici une série d’illustrations qui vous aideront à vous situer dans l’avancée de votre grossesse.

La santé et l’allure des ongles pendant la grossesse peuvent être préoccupantes. Ongles cassants, fragiles, bombés… On croirait vite et facilement qu’ils sont même une vitrine de notre état général. Comment reconnaître les anomalies des ongles et en prendre soin correctement quand on est enceinte ? Qu’en est-il des soins artificiels en onglerie pendant la grossesse ?

La danse et le chant sont des techniques qui s’avèrent très utiles pendant la grossesse, car elles aident la future maman à prendre conscience de son corps, à libérer les tensions qu’elle accumule et à se préparer physiquement et émotionnellement pour l’accouchement.

Mal à la nuque ? Des douleurs chroniques aux mouvements du cou ? La cervicalgie est une plainte courante pendant la grossesse, mais elle n’est pas due uniquement à cet état. Nous vous décrivons les moyens de vous soulager de cet inconfort sur le long terme.

Nous avons demandé à Anthony Weber, sage-femme et collaborateur de Bébés et Mamans, d’expliquer exactement le rôle de la sage-femme et son implication dans la vie de la femme.

L'hérédité, la prise de poids et la mauvaise circulation sanguine, caractéristique de la grossesse, sont des facteurs qui favorisent l’apparition des varices sur les jambes.

Le mal de dos est un des passages obligés de la grossesse. A mesure que le ventre grandit, le poids du fœtus se fait ressentir et les muscles lombaires sont extrêmement sollicités. Nous vous proposons un moyen de soulager les tensions en adoptant trois positions.

Le ballon est un accessoire avantageux pour la future maman pendant la grossesse, au moment du travail, et même pendant la période post-natale. Avec des exercices bien ciblés, les femmes prennent mieux conscience de leur corps. Explications d’une sage-femme.

Nous avons toutes nos habitudes, mais lorsque l’on attend un bébé, il est parfois nécessaire de revoir son mode de vie.

De plus en plus de courants scientifiques affirment que notre période de gestation n’est pas de 9 mois, mais de 18 mois : neuf mois dans l'utérus (« endo-gestation ») et neuf mois en dehors (« exo-gestation »). Une sage-femme nous explique pourquoi.