Santé durant la grossesse

Travail et grossesse

Femme enceinte au bureau

Si vous êtes enceinte et que vous travaillez, il est important de connaître vos droits: la protection contre le licenciement, les dangers au travail, les changements d'emploi, etc… Voici quelques conseils.

Connaître son périnée

Femme enceinte avec un ballon de fitness

Prendre soin de la musculature de votre plancher pelvien est indispensable pour vivre une grossesse, un accouchement et un post-partum en pleine forme. Savez-vous où se trouve votre périnée et comment le renforcer? Découvrez toutes ces informations sur cette fiche offerte par INTIMINA.