Pourquoi la future maman ressent-elle un fort besoin de dormir en début de grossesse ? Combien d'heures faut-il dormir ? Et en cas d’insomnie ?

Les activités aquatiques sont particulièrement recommandées pendant la grossesse car elles sont considérées comme des activités physiques modérées. Cependant, il faut prendre certaines précautions. Voici 6 points dont il faut tenir compte avant d’aller à la piscine si vous êtes enceinte.

Vous êtes enceinte et vous devez faire face aux jours les plus chauds de l'année avec votre gros ventre? Nous vous expliquons quelles sont les précautions que vous devez prendre pour bien vivre l’été pendant votre grossesse.

Certains sports sont déconseillés pendant la grossesse. Mais les futures mamans sont encouragées à faire de l’exercice physique via l’aquagym, une discipline aquatique qui associe gymnastique et baignade. Les médecins considèrent en effet l’aquagym comme un excellent moyen pour se préparer physiquement à l’accouchement.

Le syndrome du canal carpien est très fréquent pendant la grossesse. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Pourquoi se produit-il ? Et comment peut-on y remédier ? Nous vous l’expliquons ici.

Masser son périnée à l’approche de l’accouchement contribue à protéger cette zone. En effet, le passage de la tête du bébé peut causer des traumatismes sur les tissus du vagin, et l’extension de la vulve entrainer une déchirure du périnée.

Il semblerait que même une légère exposition au mercure de méthyle pourrait être la cause de TDAH chez l’enfant. Comment considérer alors le poisson ?

Il est normal, lorsque l’on est enceinte, de s’interroger sur le meilleur moyen de transport pour voyager ou sur les précautions à prendre suivant la destination que l’on a choisie. Nous répondons ici à toutes vos questions.

50% des morts fœtales dans les accidents de la route sont dues à une mauvaise utilisation de la ceinture de sécurité.