Santé durant la grossesse

Cheveux de bébé : quelle sera leur couleur à la naissance ?

De quelle couleur seront les cheveux de mon bébé ?

« Quelle sera la couleur des cheveux de mon bébé ? » Cette question assez récurrente est souvent posée par des mamans qui ont une teinte capillaire naturellement différente de celle de leur conjoint.

Constipation pendant la grossesse

Femme enceinte qui touche son ventre

La constipation est un phénomène courant durant la grossesse. Cependant, elle peut être atténuée en suivant quelques conseils pratiques.

Dormir pendant la grossesse : comment change le sommeil ?

Femme enceinte qui a du mal à dormir pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les troubles hormonaux et l'anxiété peuvent interférer avec le sommeil de la future maman, provoquant de l’insomnie, mais en plus, la structure et le rythme du sommeil sont modifiés.

Être maman à 40 ans : les soins spécifiques

Femme enceinte qui se sert un verre de jus de fruits

Les soins prénataux sont très importants pour la femme enceinte qui a la quarantaine. Voyons quelles mesures spécifiques peuvent être pratiquées pour prendre soin de vous correctement.

Se teindre les cheveux pendant la grossesse

Une chevelure soyeuse

L'une des questions que beaucoup de mamans se posent est de savoir si elles peuvent utiliser des colorations capillaires ou se faire des mèches pendant la grossesse.

Le yoga pendant la grossesse et après l'accouchement

Femme enceinte faisant du yoga

Le yoga est une discipline ancestrale très complète qui agit non seulement sur le corps mais aussi sur l'esprit. Pendant la grossesse, le yoga présente de nombreux avantages.

Rhume et grippe pendant la grossesse : quels médicaments peut-on prendre en toute sécurité ?

Quels médicaments prendre contre le rhume enceinte ?

Enceinte et enrhumée ? Découvrez quels médicaments sont sans danger pour traiter le rhume et la grippe pendant la grossesse, et les alternatives naturelles pour soulager vos symptômes.

Alitement pendant la grossesse : conseils pour mieux le vivre

Alitement enceinte

L'alitement pendant la grossesse représente une épreuve que redoutent de nombreuses femmes enceintes. Pourtant, cette prescription médicale, qui concerne environ 10% des futures mamans en France, constitue souvent une mesure de précaution essentielle pour préserver la santé de votre bébé et la vôtre. Que ce soit en raison d'une menace d'accouchement prématuré, de complications liées au placenta ou d'une grossesse multiple, chaque jour gagné grâce au repos peut s'avérer précieux pour le développement optimal de votre enfant.

Grossesse gémellaire : ce que votre corps traverse vraiment les premiers mois

Échographie faite à une femme enceinte

Vous venez d'apprendre que vous attendez des jumeaux ? Cette nouvelle bouleversante s'accompagne souvent de nombreuses interrogations sur les transformations que va connaître votre corps. Lors des premiers mois d'une grossesse gémellaire, l'organisme maternel subit des changements plus profonds que lors d'une grossesse simple. Ces adaptations physiologiques permettent d'assurer la nutrition et le développement optimal de vos deux bébés. Comprendre ces mécanismes vous aidera à mieux appréhender cette aventure unique et à vous préparer sereinement à l'arrivée de vos jumeaux.

Aller au Spa pendant la grossesse : quels soins éviter et lesquels sont autorisés ?

Aller au Spa enceinte

Vous êtes enceinte et vous envisagez de profiter d’un soin en spa ? Il est essentiel de savoir quels traitements éviter et lesquels peuvent être réalisés avec précaution. Pendant la grossesse, de nombreux soins sont autorisés dans un centre de bien-être ou un spa. Contrairement aux idées reçues, une femme enceinte n’a pas à éviter toutes les manipulations par crainte de nuire à son bébé.