Aliments alliés bien-être pendant la grossesse
La nature peut aider à résoudre certains troubles typiques de la grossesse grâce à l'alimentation. Découvrez notre compilation des aliments bien-être...
Il est essentiel que la future maman soit en bonne santé et vive paisiblement et sereinement sa grossesse pour que son bébé se développe sainement.
Il arrive cependant que la grossesse n’est pas toujours exempte de complications qui nécessitent parfois l'intervention d'un spécialiste, gynécologue, sage-femme ou autre : toxoplasmose, diabète gestationnel, hypertension, infection des voies urinaires, vomissements continus, douleur pelvienne, jambes fatiguées, contractions prématurées... Autant de troubles sur lesquels vous devez être bien informées.
Dans cette rubrique, vous trouverez tous les conseils pour être en bonne santé pendant votre grossesse : les mauvaises habitudes à laisser de côté, quelle alimentation pour couvrir vos besoins et ceux du fœtus, l’augmentation de poids raisonnable, les activités physiques que vous pouvez faire sans courir de risques, etc…
Nous allons vous accompagner tout au long de ces 9 mois de grossesse !
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La nature peut aider à résoudre certains troubles typiques de la grossesse grâce à l'alimentation. Découvrez notre compilation des aliments bien-être... La myrtille: contre la fragilité capillaire.
Vous êtes enceinte et stressée? Rassurez-vous, nous vous expliquons pourquoi pour êtes un peu plus angoissée, ce que vous devez faire pour éviter l'anxiété et le stress, et comment vivre votre grossesse en toute sérénité.
Voici les conseils d'une sage-femme pour protéger la santé bucco-dentaire de la femme enceinte. Avoir une bouche saine est primordial pendant la grossesse.
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Pendant la grossesse, les troubles du sommeil sont courants. Il se peut que vous vous sentiez plus fatiguée que d’habitude pendant la journée et que votre sommeil soit perturbé pendant la nuit.
Vous êtes enceinte et vous n'avez pas senti votre bébé bouger pendant des heures ? Ne vous inquiétez pas outre mesure. Nous vous expliquons ce que vous pouvez faire.
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Durant la grossesse, il est courant de voir apparaître des hémorroïdes. Comment les éviter ? Nous vous expliquons quatre étapes toutes simples.
Pendant la grossesse, les hormones, l'anxiété et le ventre qui s'arrondit peuvent gêner le sommeil et être à l'origine d'insomnie. Il existe des aliments qui contiennent des substances pouvant vous aider à trouver le sommeil.