L'aquagym est un exercice très bon pour la santé qui vous permet de pratiquer un sport de façon détendue pendant la grossesse. Découvrez quels sont les exercices les plus courants de cette pratique.

Ventre en obus, ventre arrondi, vous le portez bas… Les formes et tailles des ventres chez la femme enceinte suscitent généralement de nombreux commentaires. Que peut-on apprendre sur la forme du ventre ?

La présence de pertes vaginales pendant la grossesse est habituelle, bien que certains signes qui les accompagnent puissent être alarmants. Il est donc important de distinguer les écoulements normaux et ceux qui signent une maladie de la maman ou du bébé.

Quand le bébé commence-t-il à entendre ? À quel moment commence-t-il à sentir ? Et le goût, quand se développe-t-il ? Nous vous expliquons ce que ressent votre bébé pendant les neuf mois où il est dans votre ventre.

Quelle taille doit avoir le ventre de la future maman pour qu’elle soit sûre que tout va bien? Beaucoup de femmes enceintes craignent que leur ventre n’ait pas la taille «adéquate» et se comparent à d’autres mamans.

La natation est l'un des sports les plus recommandés par les spécialistes pendant les neuf mois de grossesse. Nous vous expliquons pourquoi.

Vous êtes enceinte et vous souffrez de constipation, de brûlures d'estomac ou de flatulence? Ne vous inquiétez pas. Nous vous proposons des méthodes, en images, pour soulager ces problèmes par la réflexologie podale.

La grossesse est une période de grands bouleversements pendant laquelle l'organisme de la maman se mobilise pour faire de la place au bébé.

Le mal de dos peut augmenter si vous passez de nombreuses heures assise devant votre écran d'ordinateur. Quelle position faut-il adopter pour ne pas avoir mal au dos pendant la grossesse ?

Des exercices pour se relaxer et détendre les muscles de la future maman, idéals pour préparer à la dilatation avant l’accouchement. Découvrez « l’anti gym » !