Votre fils est un fan de frites? Nous vous donnons quelques conseils pour que votre enfant mange sainement et qu’il soit en bonne santé.

La charcuterie fait partie des aliments que les enfants apprécient particulièrement, mais sa place dans leur alimentation soulève de nombreuses questions nutritionnelles et de sécurité. Entre plaisir gustatif et préoccupations de santé, il est essentiel de connaître les bonnes pratiques pour intégrer ces produits de manière raisonnée dans l'assiette de vos enfants. Découvrons ensemble les recommandations officielles, les types de charcuteries à privilégier et les précautions à prendre pour concilier gourmandise et équilibre nutritionnel.

Avec l'arrivée de l'été et de la chaleur, les glaces font également leur apparition. Vous vous demandez si votre bébé pourra manger une glace aussi froide ? Si cela ne va pas lui faire mal ? Si vous vous êtes déjà posées ces questions, cet article vous sera très utile.

Quand vient la saison estivale et que le mercure grimpe, l'envie de rafraîchir nos tout-petits avec une délicieuse glace peut être tentante. Mais entre le plaisir gourmand et la sécurité alimentaire, il n'est pas toujours facile de savoir quand et comment introduire ce dessert glacé dans l'alimentation de bébé. Entre les différents types de glaces, les risques d'allergies et les bonnes pratiques à adopter, découvrez tout ce qu'il faut savoir pour offrir à votre enfant ce petit plaisir estival en toute sérénité.

L'intolérance aux protéines du lait de vache touche 2 à 4% des nourrissons et provoque de nombreux symptômes digestifs et cutanés chez l'enfant. Si votre enfant est sujet aux allergies, et que le lait de vache est incriminé, il est temps d'explorer des alternatives savoureuses qui faciliteront son quotidien alimentaire tout en préservant son équilibre nutritionnel.

La Fondation Alicia organise un grand nombre d'ateliers de cuisine pour les enfants. Les enfants y apprennent à cuisiner tout en s'amusant. Nous vous expliquons en quoi consistent certains de ces ateliers.

Calcium, fer, magnésium... Ces noms vous sont familiers, mais connaissez-vous vraiment leur rôle dans le développement de votre petit ? Les sels minéraux constituent des éléments nutritifs essentiels que l'organisme ne peut pas fabriquer lui-même. Ils doivent donc être apportés quotidiennement par l'alimentation pour garantir une croissance harmonieuse et un bon fonctionnement de tous les systèmes du corps.

Nous vous offrons de nombreux conseils pour choisir les boissons les plus rafraîchissantes et saines, de même que beaucoup de recettes savoureuses pour étancher votre soif.

Voici quels sont les principaux nutriments présents dans les glaces et quelques recettes pour étonner vos enfants et leurs concocter des glaces aux saveurs riches et bénéfiques pour leur santé.

Lorsqu’il commence à faire très froid, l'alimentation des enfants devrait être à base de bouillons et de soupes, qui, grâce leur forte teneur en eau, contribuent à l'hydratation de leur corps et les protègent contre le froid.

Les glaces font-elles grossir ? Sont-elles mauvaises pour la santé dentaire ? Irritent-elles la gorge de votre enfant ? En tant que maman, vous vous posez certainement ces questions lorsque vient l'été et que vos petits réclament une glace. Décryptage complet de ce dessert glacé tant apprécié des enfants, avec toutes les réponses pour vous permettre de faire les bons choix en toute sérénité.