Les bienfaits de la musique sur les bébés et les enfants ne sont plus à démontrer. Mais ce qui est intéressant c'est que vous pouvez utiliser la musique pour stimuler votre bébé dès la grossesse.

Près de deux tiers des femmes françaises subissent une épisiotomie lors de l'accouchement. Les infections, les fuites urinaires ou les problèmes lors des relations sexuelles sont des possibles conséquences à l’épisiotomie. Pour éviter ces problèmes, il est nécessaire de réaliser des exercices du plancher pelvien.

Les bienfaits de la Méthode Pilates sont extraordinaires après l'accouchement. Les exercices de Pilates tonifient les muscles les plus affectés par la grossesse et l'accouchement, et soulagent les maux de dos.

Pendant la grossesse, l'importance d'une vitamine comme l'acide folique augmente de manière significative afin de protéger de la santé du bébé.

Une préoccupation commune chez les femmes enceintes est la dépression post-partum, encore appelée baby-blues. Il ya plusieurs façons de la prévenir.  Vous vous pouvez les mettre en œuvre pour prévenir cette dépression.

Les raisons de ne pas recourir à une césarienne lors de la seconde grossesse sont liées à l'incommodité que celle-ci pourrait produire à la maman.

Des contractions utérines peuvent apparaître au moment du post-partum et peuvent être très douloureuses. Nous vous expliquons, dans cet article, à quoi elles sont dues et ce que vous devez faire pour les soulager.

La grossesse implique de nombreux changements ; le corps ne se trouve pas dans le même état que quelques mois auparavant. Nous vous expliquons comment faire pour vous remettre en forme après l’accouchement.

Qu'advient-il de votre peau lorsque vous êtes enceinte? Si vous êtes enceinte, vous remarquerez quelques changements sur votre peau.

Découvrez les avantages d’une nouvelle technique de préparation à l’accouchement basée sur les mouvements d'une danse millénaire: la danse du ventre.