Grossesse

Pilates après l'accouchement : comment retrouver sa forme en douceur ?

Jeune femme qui fait des exercices avec un swiss ball

Vous venez d'accoucher et vous souhaitez vous reconnecter à votre corps tout en douceur ? La méthode Pilates apparaît comme une solution idéale pour les jeunes mamans. Cette discipline douce et progressive permet de renforcer les muscles profonds particulièrement sollicités pendant la grossesse et l'accouchement, tout en respectant votre rythme de récupération.

Nez bouché pendant la grossesse

Nez bouché enceinte

En hiver, les femmes enceintes ont souvent le nez bouché. Si c'est votre cas, sachez pourquoi cela vous arrive, ce que vous pouvez faire et ce qu'il faut éviter.

Décollement placentaire chez la femme enceinte

Femme enceinte qui se tient le ventre

Le décollement placentaire, également appelé hématome rétroplacentaire, représente une complication sérieuse de la grossesse qui touche entre 0,4 et 1,5% des femmes enceintes. Cette condition se caractérise par la séparation prématurée du placenta de la paroi utérine avant la naissance du bébé, perturbant les échanges vitaux entre la mère et le fœtus. Bien que les causes exactes restent souvent mystérieuses, cette urgence obstétricale nécessite une prise en charge immédiate pour préserver la santé de la mère et de l'enfant.

Seconde grossesse : encore une césarienne !

Femme enceinte avec son aîné

Les raisons de ne pas recourir à une césarienne lors de la seconde grossesse sont liées à l'incommodité que celle-ci pourrait produire à la maman.

Bien manger enceinte sans prendre trop de poids : le guide complet pour les futures mamans

Femme enceinte est à table avec deux assietes

La grossesse est une période merveilleuse où votre corps accomplit un véritable travail de construction. Mais attention à une idée reçue tenace : être enceinte ne signifie pas manger deux fois plus. En réalité, il s'agit de manger deux fois mieux ! Une alimentation équilibrée pendant ces neuf mois vous permettra de fournir tous les nutriments essentiels à votre bébé tout en préservant votre santé et en facilitant votre retour à votre poids d'avant-grossesse. Découvrez dans ce guide pratique comment adapter votre alimentation pour vivre une grossesse sereine et épanouie.

Tests non invasifs pendant la grossesse

Femme enceinte soumise à un test non invasif

Le test des marqueurs sériques et la clarté nucale peuvent permettre d’évaluer le risque que le fœtus souffre d'une anomalie chromosomique sans que la future maman ait à se soumettre à un test invasif.

Peau et grossesse : comment votre corps se transforme pendant 9 mois

Femme enceinte protégeant sa peau du soleil

Pendant la grossesse, votre corps traverse une véritable métamorphose, et votre peau n'échappe pas à ces bouleversements. Entre l'hyperpigmentation, les vergetures et les variations de texture, ces transformations cutanées touchent près de 90% des futures mamans. Découvrez comment anticiper et accompagner ces changements naturels pour vivre votre grossesse sereinement.

Quel prénom donner à bébé ?

Comment choisir le prénom de bébé?

Choisir le prénom de l'enfant n'est pas une tâche facile pour le couple. Nous vous donnons quelques conseils qui vous seront très utiles.

Les naissances multiples sont en augmentation

Bébés jumeaux

D’après l'INSEE, le nombre total de naissances en France est passé de 798.945, en 1982, à 786.559, en 2011.

Crèmes anticellulite et grossesse

Crème anticellulite

Pendant la grossesse, votre corps subit de nombreuses transformations, et l'apparition de la cellulite fait partie des préoccupations esthétiques communes à de nombreuses futures mamans. Si vous vous demandez s'il est possible d'utiliser des crèmes anticellulite pendant la grossesse, la réponse est nuancée.