La constipation est un phénomène courant durant la grossesse. Cependant, elle peut être atténuée en suivant quelques conseils pratiques.

Le yoga est une discipline ancestrale très complète qui agit non seulement sur le corps mais aussi sur l'esprit. Pendant la grossesse, le yoga présente de nombreux avantages.

Commencer la journée avec un exercice de méditation est un geste d’amour pour vous-même, très positif au cours de la grossesse et indispensable pour transmettre votre amour aux autres.

L'une des questions que beaucoup de mamans se posent est de savoir si elles peuvent utiliser des colorations capillaires ou se faire des mèches pendant la grossesse.

Lors des premiers mois d'une grossesse gémellaire, l'organisme maternel subit des changements plus profonds grâce auxquels il s'adapte pour assurer la nutrition et au le développement des bébés.

Selon une étude, la canneberge est une alternative aux antibiotiques pour traiter la cystite. Vous êtes enceinte et vous souffrez d'une infection urinaire ? Nous vous expliquons comment agit la canneberge.

Être alitée pendant la grossesse fatigue également physiquement. Alors, voici quelques conseils à garder à l'esprit si votre gynécologue vous recommande de rester au lit pendant la grossesse.

C'est ce qu'affirme une étude menée par une équipe de chercheurs canadiens, qui expliquent qu’il suffit de pratiquer 20 minutes d'activité physique trois fois par semaine quand on est enceinte.

Ce week-end on recule d’une heure, c’est l’arrivée de l'heure d'hiver. Vous êtes enceinte et vous avez des questions sur la façon dont cela vous affectera ? Nous vous l’expliquons.

Pendant la grossesse, les troubles hormonaux et l'anxiété peuvent interférer avec le sommeil de la future maman, provoquant de l’insomnie, mais en plus, la structure et le rythme du sommeil sont modifiés.