Alimentation

Le stress me donne envie de manger sucré

Le stress me donne envie de manger sucré

J’ai accouché il y a 6 mois et depuis j'ai perdu très peu de poids. J'ai arrêté de travailler et cela me provoque un certain stress.

Perdre du poids après l’accouchement

Perdre du poids après l’accouchement

J’habite à Mexico et, ici, la consommation de tacos n’aide pas à perdre du poids. J'ai toujours pesé aux alentours de 55kg mais, après la naissance de ma fille, j’étais à 73 kg!

Une alimentation saine pendant la grossesse

Une alimentation saine pendant la grossesse

Je suis enceinte de 8 semaines et j’ai 7 à 8 kilos en trop (je dois toujours être au régime car j’ai tendance à prendre du poids facilement). Je ne veux pas prendre beaucoup de poids pendant la grossesse, donc je veux avoir une alimentation saine (parce que maintenant je suis très motivée).

Je n’arrive pas à perdre du poids

Je n’arrive pas à perdre du poids

J'ai deux enfants. À ma première grossesse, j’ai pris 23 kilos et, quand je commençais enfin à perdre du poids, après trois ans, je suis à nouveau tombée enceinte.

Maigrir après avoir eu des jumeaux

Maigrir après avoir eu des jumeaux

J'aimerais savoir quel genre de régime m’aiderait à perdre du poids après ma grossesse. J'ai pris 8 kilos entre avant et après la grossesse (des jumeaux) et, 4 mois et demi après mon accouchement, je n’arrive pas à perdre de poids. Pourriez-vous m’indiquer ce qui me conviendrait le mieux ? Merci beaucoup.

Je n'ai pas le temps de cuisiner ou de faire du sport

Je n'ai pas le temps de cuisiner ou de faire du sport

J'ai 24 ans et un enfant de 3 ans, je me trouve tout au début de ma deuxième grossesse. En fait, ça fait seulement une semaine que je sais que j’attends un nouveau bébé, mais il y a quelque chose qui me préoccupe beaucoup.

Régime pendant l'allaitement ?

Régime pendant l'allaitement ?

J'ai un bébé de deux mois et j'ai pris beaucoup de poids pendant la grossesse. Même si, après la naissance, j’ai perdu 12 kilos, j’ai encore beaucoup de kilos en trop. Je pèse 80 kilos et rien ne me va.

Calcium et allaitement prolongé

Calcium et allaitement prolongé

J'ai 37 ans et un enfant de 2 ans que j’allaite toujours. Beaucoup de gens me critiquent me faisant remarquer que ce n’est pas bon pour ma santé (en l'occurrence, pour mes os). Pensez-vous que je doive suivre un régime spécial?

Rétention d’eau après l'allaitement

Rétention d’eau après l'allaitement

Ma fille a maintenant trois ans et demi et j’ai cessé de l’allaiter à 13 mois, c’est-à-dire que ça fait déjà 2 ans que j’ai arrêté de lui donner le sein.

Que manger lorsqu'on est enceinte ?

Que manger lorsqu'on est enceinte ?

Il y a 10 mois, je suis tombée enceinte. J’ai commencé à prendre du ventre 15 jours avant de le savoir, puis, à 13 semaines, j'ai fait une fausse couche.