Alimentation

Comment maigrir du ventre

Comment maigrir du ventre

Il y a 7 semaines, j'ai donné naissance à un beau bébé. Quand j'étais enceinte, j’ai pris beaucoup de poids tout au long de la grossesse, j'ai atteint 72 kilos, je pesais 52 kilos avant de tomber enceinte.

Aliments à éviter pendant le premier trimestre de grossesse

Aliments à éviter pendant le premier trimestre de grossesse

« Je crois que je suis enceinte, mais je n’ai pas encore confirmé ma grossesse. Par contre, je me fais du souci sur ce que je peux manger. Quels aliments ne sont pas impropres à la consommation pendant la grossesse ? Les infusions sont-elles autorisées ? J’ai aussi mal à la tête. C’est grave, docteur ? »

Perdre des kilos après la grossesse

Perdre des kilos après la grossesse

J’aimerais que vous me disiez comment perdre les 4 kilos que j’ai en trop. Le problème est que je n’ai pas le temps de faire du sport, j’aimerais donc faire un régime. Je n’allaite pas mon bébé.

Prise de poids pendant la grossesse

Prise de poids pendant la grossesse

Je suis enceinte de 24 semaines, je pesais 57 kilos avant ma grossesse et maintenant j’en fais 67. Je crois que cela fait beaucoup mais je ne sais pas quoi faire, chaque jour je suis angoissée, je n’ai jamais vomi. Je pense que je mange de tout, mais je prends quand même du poids et je ne sais pas pourquoi?

Perdre du poids pendant l'allaitement

Perdre du poids pendant l'allaitement

Je suis enceinte, les médecins me feront la césarienne la semaine prochaine. Pendant la grossesse j’ai pris 24 kilos, j’aimerais les perdre mais je tiens aussi à allaiter le bébé durant les quatre premiers mois. Puis-je faire une sorte de régime pendant l'allaitement?

Régime amincissant pendant l’allaitement

Régime amincissant pendant l’allaitement

J’ai pris environ 20 kilos durant ma grossesse, et quand j'ai accouché j’en ai seulement perdu 10. Au cours de ces 14 mois, j’ai déjà perdu 6 kilos, pas avec un régime, mais en bougeant beaucoup et en faisant du sport.

Régime et allaitement après la grossesse

Régime et allaitement après la grossesse

Ma question est la suivante :  pendant la grossesse, j’ai pris 19 kilos , et j'ai accouchée il ya un mois. Je ne veux pas me mettre au régime car j’ai peur que ma fille perde du poids également. Quel type d'alimentation me recommandez-vous ?

Diabète : les aliments qu'il vous faut

Diabète : les aliments qu'il vous faut

Je suis maman d'une fille de 18 mois et, pendant la grossesse, j’ai eu du diabète gestationnel. Maintenant, je suis en surpoids et j’ai aussi une intolérance au glucose. Comment puis-je maigrir pour prévenir le développement de la maladie et être en bonne santé ?