Bonjour, mon bébé de 8 mois pèse environ 9 kg et mesure 80 cm (à la dernière visite, il y a un mois, il mesurait 76 cm et pesait 8,75 kg). Je l’ai nourri exclusivement au sein jusqu'à l’âge de 5 mois et demi, mais lorsque j’ai repris le travail, nous avons dû passer au biberon.

Félicitations, maman ! Vous venez de vivre une expérience extraordinaire : donner naissance à votre bébé. Après cette aventure incroyable, il est naturel de vouloir retrouver progressivement votre silhouette tout en respectant le rythme de votre corps. Avec de la patience et des habitudes saines, il est possible de réduire votre ventre après l’accouchement. Voici un guide complet, rédigé pour les jeunes mamans, afin de vous accompagner dans ce parcours tout en prenant soin de votre santé.

Je viens d'apprendre que je suis enceinte de peu de temps et j’aurais besoin de savoir tant de choses sur cette nouvelle étape...

Bonjour, mon bébé de 8 mois (une petite fille) prend un biberon de 210 ml de lait avec 4 mesures de céréales le matin, un yaourt au goûter et un autre biberon de 150 ml avec 4 mesures de céréales le soir.

Bonjour, voilà quatre mois que j’ai accouché et je n’ai pas encore perdu de poids. Mes vêtements ne me vont plus et j’ai toujours beaucoup de ventre. On m’a dit qu’en allaitant, je perdrais du poids, mais ce n’est pas le cas. Je suis désespérée. Je ne sais pas quoi faire.

Je vous écris parce que j'ai des doutes sur le poids que j'ai pris. Je suis à 25 semaines de grossesse et j’ai pris 7kg. Je ne me vois pas grosse, mais ma sage-femme dit que c’est beaucoup, que je dois faire attention aux quantités et contrôler les aliments sucrés…

Bonjour, mon bébé de 10 mois (une petite fille) a toujours très bien mangé, mais voilà un mois qu’elle ne veut plus du fruit de l’après-midi, ni même en jus. Je finis donc par lui donner des laitages, yaourt ou fromage. Que puis-je faire pour la convaincre de manger à nouveau des fruits ?

Bonjour, j’ai eu mes jumelles il y a un an et, pendant la grossesse, j’ai pris beaucoup de poids, passant de 50 kg à 84 kg. Je pèse aujourd’hui 65 kg et j’aimerais perdre quelques kilos. Comment faire? Merci.

C'est ma deuxième grossesse, j’ai de l’hyperthyroïdie et je fume. J’ai essayé d’abandonner le tabac, mais je pense que cela va me faire manger plus et, avec mon problème de thyroïde, je ne pourrai pas, ensuite, perdre ces kilos. Que puis-je faire? Aidez-moi.

Bonjour, actuellement j’allaite mon bébé. Je sais qu'il est préférable de manger de tout, beaucoup de légumes et de fruits et, bien sûr, d’éviter les aliments frits et les mauvaises graisses. Mais nous sommes en hiver et j’ai vraiment très, très faim.