Il est important de reconnaître quels sont les signes qui vous indiquent que le travail de l’accouchement a commencé : l’un d'eux sont les contractions. Vous éviterez ainsi d’angoisser trop tôt.

Le 14 mars est le jour International de l’incontinence. La grossesse et l'accouchement favorisent l’apparition de ce trouble. Nous répondons aux questions les plus fréquentes à ce sujet.

Nous vous proposons quelques exercices simples pour vous aider à retrouver la tonicité perdue pendant la grossesse et pour garder la forme, tout en jouant avec votre bébé.

Les contractions peuvent apparaître une ou deux semaines avant la date possible de l’accouchement. Qu'est-ce qu’elles signifient? Quand faut-il aller à l’hôpital ? Nous vous expliquons comment les évaluer.

À l'approche de la date de l'accouchement, il est normal que vous vous posiez beaucoup de questions. Parfois, les expériences et les opinions d'autres mamans peuvent générer plus de confusions que d'aide. Nos experts répondent aux questions les plus courantes sur ce sujet.

L’accouchement est proche ! Avec l'aide de votre conjoint, vous pouvez réaliser 15 minutes d'exercice par jour pour être en pleine forme le jour J. Nous vous expliquons ce que vous devez faire, étape par étape.

Vous prenez la pilule depuis quelques mois, mais vous vous demandez si cette forme de contraception n’a pas d’effets néfastes sur votre santé ? Vous aimeriez aussi savoir si les interactions avec d’autres médicaments existent. Votre médecin a peut-être omis de vous en parler et vous voulez en avoir le cœur net. Peut-être que vous n’avez pas encore choisi votre moyen de contraception et que vous souhaitez avoir le plus de renseignements possibles sur l’impact des antibiotiques.

Si les contractions ont lieu à la fin de la grossesse, elles annoncent une naissance imminente. Mais si elles se produisent avant, faut-il s'en inquiéter? Nous vous proposons un dossier spécial pour tout savoir sur les contractions.

Le grand jour approche. Maintenant que vous avez préparé les affaires de votre bébé, il vous reste à préparer les vôtres. Nous vous y aidons.

La mélisse officinale, la camomille, l’anis, le thé vert et autres plantes aromatiques... Voilà des «cadeaux» de la nature qui réconfortent et vous aident à récupérer après l'accouchement.