Le grand jour approche. Maintenant que vous avez préparé les affaires de votre bébé, il vous reste à préparer les vôtres. Nous vous y aidons.

La péridurale est un type d’anesthésie locale qui rend insensible la partie inférieure du corps, ce qui fait que la femme enceinte ne ressent pas la douleur des contractions pendant l’accouchement.

Lorsque le plancher pelvien perd de son élasticité, l'une des conséquences en est souvent l'incontinence urinaire. Nous vous expliquons à quoi il sert et pourquoi il est si important.

La valise de maternité est une étape essentielle pour se préparer à l'arrivée de bébé. Vous vous demandez peut-être : « Quand est-ce que je m'y mets ? » et « Qu'est-ce que je mets dedans ? ». Pas de panique ! L'idéal, c'est de s'y prendre autour de la 34ème semaine de grossesse, histoire d'être prête pour toutes les surprises que bébé pourrait vous réserver. Dans cet article, nous vous guidons pas à pas pour que vous puissiez préparer votre valise de maternité sans stress, en vous assurant de n'oublier ni les essentiels pour vous, ni ceux pour votre petit trésor. Voici ce dont vous avez besoin. Prenez note !

L’expulsion du bouchon muqueux si elle est suivie par de faibles contractions, est un signal qui annonce un accouchement prochain. La suite logique est alors que la future maman perde les eaux.

Si vous avez accouché par césarienne, la phase post-opératoire peut s’avérer compliquée dans les semaines qui suivent. La cicatrisation, les désagréments, la douleur, l'allaitement, etc… Découvrez nos conseils pour affronter au mieux cette période.

De nombreuses futures mamans souffrent de pubalgie (douleurs plus ou moins intenses au niveau du pubis). Mais que faire si le problème persiste après l’accouchement ?

Vous venez d’accoucher et devriez vivre l'un des moments les plus heureux de votre vie. Pourtant, vous vous sentez triste : c’est la dépression post-partum, encore appelée « baby blues ». De quoi s’agit-il ? Pourquoi survient-elle ? Comment la prévenir et comment la traiter ? Découvrez toutes les réponses à vos questions dans cet article.

La sage-femme Lina Abellán nous explique, dans un article fort intéressant, comment le signe du zodiaque de la maman influence son accouchement.

Il s'agit d'un type de massage qui contribue à augmenter la flexibilité du périnée, ce qui réduit les risques de traumatisme dans cette zone au moment de l’accouchement.