Le plancher pelvien est l'une des zones les plus touchées par les effets de la grossesse et de l'accouchement. Il existe cependant des exercices qui permettent de renforcer le périnée et de lutter contre l’incontinence.

Les dernières semaines avant l'accouchement sont un moment idéal pour préparer avec calme l'arrivée de votre bébé. Nous vous détaillons ce que vous devez préparer.

Nous vous expliquons précisément en quoi consiste l'accouchement naturel (ou physiologique), car il est important de savoir que tous les accouchements vaginaux ne sont pas naturels.

Le plancher pelvien joue rôle décisif au cours de la naissance du bébé, il est donc important de garder sa tonicité. Comment ? Suivez les conseils de notre sage-femme et renforcez correctement votre plancher pelvien.

Le manque d’oxygène à la naissance ou encéphalopathie, survient lorsque le bébé, qui est sur le point de naître, ne reçoit plus d’oxygène. Voici quelques informations sur les traitements appropriés lorsque survient cet incident.

Bien que le fait de devenir maman vous remplisse d’émotion, la naissance du bébé peut générer des sentiments de peur et d’inquiétude, surtout si c'est votre premier enfant. Comment surmonter vos peurs ?

Lorsque l'accouchement approche, toutes les mamans sont extrêmement attentives aux signaux qui peuvent indiquer le début du travail. Que signifie exactement l’expulsion du bouchon muqueux ?

Nous vous expliquons toutes les conditions qui sont nécessaires pour qu’un accouchement, en plus d’être naturel, permette à la maman de se sentir heureuse.

L'utilisation de la voix influe sur notre esprit et notre corps et peut aider la future maman à accoucher avec plus de calme, en réduisant l’anxiété et la douleur. Dans cette vidéo, vous verrez un accouchement... accompagné de chants !

Quand la date d'accouchement se rapproche, beaucoup de mamans se demandent si faire l'amour peut déclencher l'accouchement.  Bébés et Mamans répond à cette question.