Les lavages nasaux sont-ils bons pour le bébé ? Que faut-il utiliser : solution saline ou sérum physiologique ? Peut-on utiliser des aspirateurs nasaux ? Quand peut-on effectuer un lavage nasal à un bébé et combien de fois est-il recommandé ? Que se passe-t-il si le lavage nasal est mal réalisé chez un bébé ? Aller, on y va !
Vous venez d’être maman ou papa et, sans doute, vous vous posez de nombreuses questions sur l’utilité des lavages nasaux pour bébé, comment les réaliser correctement pour ne pas lui faire de mal, quels produits utiliser pour le bébé et l’enfant, quel est le meilleur moment de la journée pour le faire et combien de fois par jour il faut le réaliser. Vous trouverez toutes les réponses dans cet article !
Les lavages de nez sont-ils bons pour le bébé ?
Les lavages nasaux sont très bénéfiques tant pour les nouveau-nés que pour les enfants un peu plus grands qui ne savent pas encore se moucher seuls. Ces lavages ne présentent aucun risque pour les uns comme pour les autres, à condition de les réaliser correctement.
Jusqu’à six mois, les bébés ne savent pas respirer par la bouche et respirent uniquement par le nez. C’est pourquoi, lorsqu’ils sont enrhumés et ont le nez bouché, ils rencontrent facilement des difficultés respiratoires. Dans ces cas-là, il est essentiel de les aider avec un lavage nasal correct.
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À partir de six mois, il convient de continuer à les aider avec des lavages nasaux jusqu’à ce que l’enfant apprenne à se moucher seul.
Que faut-il utiliser : solution saline (eau de mer) ou sérum physiologique ?
Que ce soit la solution saline (eau de mer) ou le sérum physiologique, les deux sont très efficaces et sûrs pour les bébés et les enfants, à condition de les utiliser correctement. Leur différence réside uniquement dans leur concentration en sel.
Le sérum physiologique a une concentration en sel de 0,9%. Il est généralement présenté en flacons et administré avec une seringue sans aiguille, ou bien en doses unitaires, qui disposent souvent d'un adaptateur spécifique pour effectuer les lavages nasaux.
En ce qui concerne la solution saline ou l'eau de mer, il existe deux types selon leur concentration en sel :
- La solution saline ou eau de mer isotoniques, dont la concentration est la même que celle du sérum physiologique.
- La solution saline ou eau de mer hypertonique, qui a une concentration plus élevée, allant jusqu’à 2-3%.
Les solutions salines ou les eaux de mer sont souvent présentées sous forme de sprays nasaux avec nébuliseur, dont la force varie en fonction de l'âge de l'enfant.
Le choix du produit ou de la méthode dépend de ce avec quoi les parents se sentent le plus à l’aise. Cependant, de nombreux experts s'accordent à dire que pour les bébés de moins de six mois, il est préférable d’utiliser du sérum physiologique ou une solution saline (eau de mer) pour le nettoyage quotidien et, à partir de six mois, en cas de rhume ou de congestion nasale, il peut être plus conseillé d’utiliser une solution saline hypertonique.
Il est également important, pour éviter toute contamination et le transfert de germes d’une personne à l’autre, d’utiliser un flacon pour chaque enfant ou chaque personne.
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Quelle quantité de sérum faut-il utiliser ?
La quantité de sérum à utiliser dépend de l’objectif : si vous souhaitez enlever le mucus de la partie antérieure du nez ou bien hydrater le mucus dans la partie arrière du nez.
- Dans le premier cas, vous devrez utiliser une plus grande quantité et l'appliquer avec un flux constant.
- Dans le second cas, une plus petite quantité suffira, et le sérum doit être appliqué avec très peu de force. Il est important de surveiller la force exercée pour éviter de déplacer le mucus vers les oreilles et prévenir tout risque d’étouffement.
Comment effectuer un lavage du nez chez un bébé ?
Les lavages nasaux ne sont généralement pas appréciés par les enfants. Au contraire, ils peuvent souvent les gêner. Par conséquent, lorsque vous nettoyez le nez d’un bébé ou d’un enfant, il est important de prêter une grande attention pour ne pas leur faire de mal.
Voici les étapes à suivre pour effectuer un lavage nasal chez le bébé :
- Tout d'abord, préparez tout ce dont vous aurez besoin pour nettoyer le nez de votre petit : sérum physiologique ou solution saline (eau de mer), seringue si nécessaire, compresses et gaze. Il est idéal de préparer le sérum physiologique ou la solution saline à température ambiante afin que cela ne soit pas trop désagréable pour le bébé.
- Ne lui nettoyez pas le nez immédiatement après l'avoir couché. Jouez un peu avec lui avant pour qu'il se sente calme et détendu.
- Une fois qu'il est calme, vous pouvez l'enrouler dans une couverture ou un lange, en veillant à couvrir ses épaules et ses bras pour essayer de le maintenir aussi immobile que possible afin d'éviter tout mouvement brusque qui pourrait lui faire mal.
- Avec une gaze humide, retirez les éventuels sécrétions sèches que le petit pourrait avoir à l'extérieur de son nez.
- Ensuite, une fois qu'il est couché, inclinez légèrement sa tête d'un côté. Faites attention de ne pas la pousser vers l'arrière, car dans ce cas, la solution pourrait descendre dans la gorge. Si cela arrive, ce n'est toutefois pas dangereux.
- Introduisez la seringue, la dose unitaire ou le spray dans la narine supérieure du bébé. De cette façon, le sérum ou la solution saline s'écoulera d'une narine à l'autre.
- Ne fermez pas la narine libre, il est important de la maintenir dégagée pour permettre l'évacuation du mucus.
- Lorsque vous effectuez le lavage nasal de votre petit, ne soyez pas brusque dans vos gestes, mais administrez la solution de manière décidée et sans crainte, afin que le lavage soit efficace et que le liquide sorte par l’autre narine.
- À ce moment, vous pouvez asseoir le bébé pour favoriser l'expulsion des sécrétions et nettoyer son nez.
- Tournez la tête du bébé de l'autre côté et répétez la même procédure avec l’autre narine.
- Vous pouvez ensuite relever votre bébé et nettoyer les éventuels restes de liquide et de mucus avec une gaze.
- Si le bébé a le nez très bouché, vous pouvez attendre quelques minutes, masser la zone du sternum et administrer à nouveau un peu de sérum ou de solution saline.
À partir de deux ans, et jusqu’à ce que l’enfant apprenne à se laver le nez seul, vous pouvez utiliser la même technique mais avec quelques ajustements :
- Asseyez l’enfant entre vos jambes, le dos contre votre poitrine, légèrement incliné vers l’avant.
- Suivez les mêmes étapes qu’indiquées ci-dessus et donnez-lui de petits coups dans le dos pour l'aider à expulser le mucus.
Les enfants plus grands peuvent réaliser ce processus par eux-mêmes. Il est probable qu’une partie du mucus soit expulsée, tandis qu’une autre partie pourrait être avalée, mais cela ne présente aucun danger.
Peut-on utiliser des aspirateurs nasaux pour bébé ?
La pression d'aspiration qu'ils génèrent peut provoquer des sensations désagréables dans les oreilles et dessécher la muqueuse (la peau à l'intérieur du nez). Il est donc préférable de limiter leur utilisation : une ou deux fois par jour, uniquement si le bébé a beaucoup de mucus à aspirer et sans être trop brusque."
Quand peut-on faire un lavage du nez à un bébé ?
Les lavages nasaux peuvent être effectués aussi souvent que nécessaire pour le bébé.
- Ils peuvent être réalisés dans le cadre de la routine d'hygiène quotidienne du bébé, surtout si celui-ci est très sujet aux rhumes ou aux otites.
- Ou bien lorsque le bébé est congestionné ou a beaucoup de mucus, car cela aide à l'évacuation des sécrétions.
Combien de fois faut-il faire des lavages nasaux à un bébé ?
En ce qui concerne le moment de la journée pour effectuer un lavage nasal à un bébé, il est préférable de le faire lorsque l’enfant est congestionné, après le bain et avant de dormir (cela l’aide à soulager la congestion et à mieux dormir), ou bien avant les tétées chez les bébés.
Cependant, il est important de se rappeler que le mucus est un mécanisme de défense et qu'il ne faut pas insister pour l’éliminer à tout prix. Les lavages nasaux doivent uniquement être réalisés lorsque le mucus gêne le sommeil, l’alimentation ou si l’enfant est très inconfortable.
Que se passe-t-il si un lavage nasal est mal effectué chez un bébé ?
Si vous suivez les étapes que nous avons énumérées ci-dessus pour réaliser un lavage nasal chez le bébé, il ne devrait y avoir aucun problème.
Il faut juste s'assurer de bien incliner la tête de l’enfant du bon côté, car si vous administrez la solution saline ou le sérum physiologique lorsqu’il est sur le dos, cela pourrait faire remonter le mucus dans les oreilles.
Que faire si l'eau du lavage nasal ne s'écoule pas ?
Si le sérum physiologique ou la solution saline ne sort pas par l’autre narine, ne vous inquiétez pas. Deux choses peuvent se produire :
- Soit la quantité de liquide administrée n’est pas suffisante pour atteindre l’autre narine, et il faudra continuer à injecter le liquide de manière ferme et continue.
- Soit la quantité de mucus est trop importante, ce qui rend difficile le dégagement des voies nasales. Dans ce cas, il faudra continuer à insister, toujours de manière régulière et décidée.
