Selon une étude publiée dans la revue scientifique British Obstetrics Journal, le fait d'avoir donné naissance à un ou plusieurs enfants par césarienne n'empêche pas un accouchement par voie basse par la suite.

Imma Saracens, thérapeute de shiatsu et doula, nous explique les bienfaits de cette méthode de thérapie pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum.

Après l’accouchement, de nombreuses jeunes mamans se posent des questions sur leur cycle menstruel. Quand reviendront les premières règles après l'accouchement ? Seront-elles différentes ? Quels facteurs influencent leur retour ? Voici un guide complet pour vous aider à comprendre cette étape importante de votre post-partum.

Les femmes sont de plus en plus nombreuses à souhaiter accoucher à la maison et loin de l’ambiance des hôpitaux. Simple caprice ou phénomène de mode ? Il est difficile de répondre à cette question, mais il est certain que le cocon familial offre un environnement naturel qui met les futurs parents en confiance. 

Immédiatement après l'accouchement, il est normal que la maman ressente des douleurs liées à l’épisiotomie. Voici quelques conseils à suivre pour soulager cette douleur.

Après l’accouchement, de nombreuses jeunes mamans aspirent à retrouver leur silhouette d’avant grossesse, en particulier un ventre plat. Cette étape, bien que réalisable, demande patience et méthode pour respecter le processus naturel de récupération du corps. Suivez nos conseils et découvrez les exercices adaptés pour retrouver une taille fine tout en douceur.

Le don du cordon ombilical après l'accouchement n'est pas toujours possible. Le don dépendra de l’état de santé de la mère, de son mode de vie et de la durée de la grossesse.

L'épisiotomie est une intervention pratiquée pendant l'accouchement qui consiste en une petite incision du périnée qui sert à agrandir l'espace de sortie du bébé et facilite la naissance de l'enfant.

Nous vous proposons une routine d'exercices spécifiques pour travailler votre plancher pelvien, encore appelé périnée, et ainsi prévenir ou éviter l'incontinence urinaire.

Vous pouvez sauver la vie d'un bébé atteint de leucémie en faisant don de votre cordon ombilical après l'accouchement.