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Accouchement

Episiotomie : comment l'éviter ?

Femme enceinte faisant des exercices du périnée

Près de deux tiers des femmes françaises subissent une épisiotomie lors de l'accouchement. Les infections, les fuites urinaires ou les problèmes lors des relations sexuelles sont des possibles conséquences à l’épisiotomie. Pour éviter ces problèmes, il est nécessaire de réaliser des exercices du plancher pelvien.

Péridurale et tatouages

Femme avec un tatouage dans le bas du dos

Vous êtes enceinte et vous vous inquiétez de savoir si vous pourrez avoir une péridurale alors que vous avez un tatouage dans le bas du dos? Notre gynécologue répond à vos questions.

Dépression post-partum : comment l'éviter

Dépression post accouchement

Une préoccupation commune chez les femmes enceintes est la dépression post-partum, encore appelée baby-blues. Il ya plusieurs façons de la prévenir.  Vous vous pouvez les mettre en œuvre pour prévenir cette dépression.

Remise en forme après l'accouchement !

Groupe de femmes qui font du fitness

La grossesse implique de nombreux changements ; le corps ne se trouve pas dans le même état que quelques mois auparavant. Nous vous expliquons comment faire pour vous remettre en forme après l’accouchement.

Accoucher à la maison

Femme enceinte allongée qui se tient le ventre

Nous allons répondre à toutes vos questions sur l'accouchement à domicile. Une option que préfèrent de nombreuses femmes désirant vivre ce moment spécial dans une atmosphère familiale et chaleureuse.

Pilates après l’accouchement

Jeune femme qui fait des exercices avec un swiss ball

Les bienfaits de la Méthode Pilates sont extraordinaires après l'accouchement. Les exercices de Pilates tonifient les muscles les plus affectés par la grossesse et l'accouchement, et soulagent les maux de dos.