Le manque d'hygiène est la cause la plus fréquente des intoxications alimentaires. La désinfection et un nettoyage minutieux sont la meilleure façon de les éviter.

Les aliments les plus riches en calcium sont les produits laitiers. Mais il existe aussi beaucoup d'autres aliments qui fournissent une quantité importante de ce minéral, comme certains légumes ou certains poissons.

Vous allaitez, vous savez que vous ne devez pas faire de régime, mais vous aimeriez retrouver votre ligne. Nous vous proposons un menu type pour avoir l'apport énergétique suffisant pour alimenter votre bébé sans pour autant accumuler les kilos.

Cet été laissez de côté les huiles bronzantes et changez votre alimentation car ce que vous mangez influencera énormément votre bronzage. Nous vous indiquons quels sont les aliments qui vous aideront à avoir une peau bronzée.

Vous en avez assez de vous sentir ballonnée? Vous souffrez de constipation et ne savez pas comment réguler votre transit intestinal? Nous vous donnons les clefs pour être réglée « comme une horloge ».

Le yaourt et les produits enrichis en ferments vivants, les fameux « probiotiques », sont très importants dans l'alimentation des enfants et des adultes. Nous vous expliquons tous leurs avantages.

Il existe différents types d'intoxication alimentaire. Parmi les troubles les plus fréquents, on trouve le botulisme et la listériose, tandis que les bactéries les plus habituelles sont les salmonelles, les E. coli et les staphylocoques.

Le menu que nous vous proposons est adapté pour les mamans qui veulent perdre du poids et qui ont déjà arrêté d'allaiter leur bébé.

Une mère américaine qui est aussi écrivaine, a écrit un livre d'histoires drôles et d’anecdotes sur la maternité qui décrit parfaitement ce que pourrait être l’expérience de la douche pour une jeune maman. En voici un petit résumé…

Les symptômes de l'intoxication alimentaire peuvent varier en fonction de la cause. Ils apparaissent généralement quelques heures après avoir mangé et sont souvent accompagnés de nausées et de douleurs à l'estomac.