La période qui suit l'accouchement s'accompagne souvent d'un désir légitime de retrouver sa silhouette d'avant grossesse. Loin des régimes drastiques et des promesses irréalistes, il existe des méthodes douces et progressives pour perdre vos kilos de grossesse tout en prenant soin de votre corps et de votre santé. Découvrez nos conseils pratiques pour retrouver votre ligne sereinement, sans pression ni précipitation.

La pollution dans les grandes villes atteint des niveaux alarmants. Or, il faut savoir que, pendant la grossesse, la pollution atmosphérique peut entraîner un ralentissement de la croissance du fœtus.

La prise d’analgésiques pendant la grossesse serait néfaste à la santé sexuelle des bébés de sexe masculin.

Des chercheurs finlandais et russes ont découvert que les adolescents dont les mamans ont fumé pendant la grossesse sont susceptibles de commencer à fumer avant les autres.

Un gel vaginal réduirait de 45% le risque d’accouchement prématuré chez les femmes ayant un col de l’utérus court. De plus, ce nouveau médicament réduirait les problèmes respiratoires chez les nouveau-nés.

Selon une étude, l'apport de choline pendant la grossesse, une molécule présente dans certains aliments, est essentiel pour le développement du système nerveux du bébé.

Attendre un bébé est une période merveilleuse, mais aussi parfois source d'inquiétudes. Si vous vivez des moments de stress intense pendant votre grossesse, vous vous demandez peut-être quelles en seront les conséquences pour votre enfant. Une question préoccupe particulièrement les scientifiques : le stress maternel pourrait-il favoriser l'apparition du trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez l'enfant ? Les récentes découvertes scientifiques apportent des éclairages importants sur ce sujet délicat.

Pour protéger votre cœur, il est recommandé que les femmes enceintes aient une alimentation à faible teneur en sel, qu'elles cessent de fumer et qu'elles contrôlent régulièrement leur tension artérielle.

Une thérapeute de shiatsu et doula, explique les avantages  de cette technique orientale qui aide à diminuer les tensions, améliore l'afflux sanguin dans l'utérus, normalise les contractions utérines et agit comme un analgésique.

Saviez-vous qu'un simple déficit nutritionnel pourrait compromettre le bon déroulement de votre grossesse ? Une étude menée à l'Université de Grenade révèle que le manque de zinc et de fer durant les premiers mois de grossesse augmente significativement le risque de fausse-couche. Bonne nouvelle : avec des mesures diététiques adaptées et un suivi médical approprié, les chercheurs estiment que jusqu'à 15% des fausses-couches du premier trimestre pourraient être évitées. Découvrez comment ces deux oligo-éléments jouent un rôle crucial dans la protection de votre grossesse.