Et si vous pouviez vivre votre accouchement plus sereinement, en maîtrisant votre corps et vos émotions ? L'hypnose, popularisée par des célébrités comme Kate Middleton, suscite un intérêt croissant chez les futures mamans. Cette technique de relaxation profonde permet d'accéder à vos ressources intérieures pour mieux gérer la douleur et l'anxiété le jour J. Loin des clichés spectaculaires, l'hypnose pour accoucher est une méthode reconnue par la Haute Autorité de Santé. Découvrez comment elle fonctionne, ses bienfaits prouvés et comment vous y préparer efficacement.

Être accompagnée lors de l’accouchement par une personne de confiance permet à la future maman d’affronter plus sereinement l’épreuve de la naissance. Voici les explications d’une sage-femme.

Le jeune papa a également son rôle à jouer dans la récupération des relations intimes. Mais le papa sait-il comment faire ? Nous vous l’expliquons dans cette interview !

Ces premiers instants suivant la naissance de votre bébé sont un tourbillon d'émotions intenses : la joie, le soulagement, l'amour inconditionnel... Découvrez ces images bouleversantes qui immortalisent ce moment unique où une nouvelle vie commence.

Une étude du University College de Londres conclu que la présence du père lors de la naissance augmente la sensation de douleur chez les femmes ; elles se sentent plus tendues en raison du manque d’intimité.

Les contraceptifs, la récupération du plancher pelvien, les douleurs pendant les rapports sexuels, etc... Comment reprendre avec succès une vie sexuelle normale avec votre partenaire ?

Chaque fois que nous émettons des sons, nous augmentons le taux d’endorphines, hormones du plaisir, dans notre corps. Ce mécanisme psycho-phonétique est à la base d’une technique servant à soulager les douleurs de l’accouchement. Voyons en quoi elle consiste exactement.

Vous voulez annoncer la naissance de votre bébé ? Voici quatre faire-part originaux et faciles à réaliser ! Surprise garantie !

La présence de bébé dans votre chambre transforme-t-elle votre vie intime en terrain miné ? Cette question taraude de nombreux jeunes parents qui hésitent à reprendre leurs relations sexuelles. Entre inquiétudes légitimes et réalités psychologiques, nous faisons le point avec l'éclairage de la sexologue C. Sanchez pour vous libérer de vos doutes.

 Le déclenchement de l’accouchement peut être une étape nécessaire lorsqu’à 42 semaines de grossesse, aucun signe de travail ne se manifeste. Découvrez dans cet article complet les méthodes de déclenchement, les examens nécessaires pour évaluer la santé du bébé et les situations où cette décision est recommandée.