Vous attendez un heureux événement ? Félicitations ! À l'approche du grand jour, il est naturel de se sentir un peu perdue avec toutes les informations à absorber. Pas de panique ! Bébés et Mamans est là pour vous guider à travers chaque étape de votre grossesse et, surtout, pour vous préparer à l'accouchement.

Un plan de naissance est une liste des préférences de la future maman concernant les aspects principaux de l’assistance à l’accouchement : la dilatation, l’anesthésie, la position pour accoucher, l’épisiotomie, jusqu’au retour à la maison avec le bébé. Si vous êtes dans la dernière ligne droite de votre grossesse, voici ce que vous devez savoir.

Le plan de naissance est un document officiel dans lequel la femme enceinte exprime ses préférences sur le déroulement de son accouchement. Voici une liste des différentes choses que les mamans apprécient dans l'assistance qu'elles reçoivent au cours de leur accouchement, depuis la dilatation jusqu'au retour à la maison avec leur bébé.

L'anesthésie permet de vivre un accouchement pratiquement indolore tout en laissant à la future maman un rôle actif dans la naissance de son bébé.

La présence du papa au moment de la naissance de son enfant permet de créer, dès le premier instant, un lien affectif avec le bébé.

Après avoir eu une césarienne, beaucoup de mamans se demandent si leur deuxième accouchement sera naturel.  Avoir recours à la césarienne est indispensable dans certaines circonstances pour la santé du bébé ou de la maman.

La péridurale est un type d’anesthésie locale qui rend insensible la partie inférieure du corps, ce qui fait que la femme enceinte ne ressent pas la douleur des contractions pendant l’accouchement.

Les positions qui peuvent être utilisées durant l’accouchement par la future maman peuvent être divisées entre «horizontales» et «verticales», sachant que les positions «horizontales» sont les plus utilisées.

La césarienne se caractérise par le fait que la naissance de l'enfant ne se produit pas par voie vaginale, mais à travers une incision chirurgicale de la paroi abdominale et de l'utérus.

Les contractions et la rupture de la poche des eaux peuvent être accompagnées d'autres signaux secondaires qui annoncent l'arrivée de l'accouchement.

Choisir la position de l’accouchement est très important afin de mieux supporter la douleur que représente cette étape,  mais aussi pour permettre de réduire la durée de l’accouchement proprement dit, fait qui permettra au bébé de naître plus « facilement ».