Nous vous présentons un tableau d'entrainement dans l'eau qui vous aidera à être en forme. Ce programme dure 30 minutes et, grâce à lui, vous ferez travailler un grand nombre de muscles.

Avec l’arrivée d’un bébé, la sexualité du couple est peut être chamboulée. De nombreuses parutions expliquent et détaillent les changements de libido du côté de la maman. Par contre, on parle moins des changements dans la vie sexuelle du papa. Les nouveaux papas ressentent fréquemment une baisse de libido dont ils n'osent pas parler. Cette situation est parfois mal vécue et peut engendrer à terme de sérieux problèmes de couple.

Le priapisme est un trouble masculin qui se traduit par une érection persistante qui dure plus de 4 heures sans stimulation sexuelle. Dans cet article nous vous expliquons les différents types de priapisme dont peut souffrir un homme et comment les traiter ?

Lutter contre la cellulite est beaucoup plus facile quand elle est dans les premiers stades car elle est moins incrustée. Faire de l'exercice, boire beaucoup d'eau et avoir une alimentation équilibrée sont vos meilleurs alliés.

La reprise des rapports sexuels après avoir donné naissance est un sujet qui pose questions et qui angoisse parfois. Avoir accouché par césarienne ne facilite pas la tâche aux jeunes mamans qui ne savent pas quand elles peuvent refaire l’amour, ni comment. Alors, vie sexuelle après un accouchement par césarienne, on vous dit tout.

Les hormones mâles et les spermatozoïdes sont produits dans les testicules. Lors de l'éjaculation, les spermatozoïdes atteignent le pénis à travers le canal déférent. La vasectomie consiste à couper ce canal, assurant l'infertilité de l'homme.

Si vous ressentez que l'arrivée de bébé a transformé votre couple et que la parentalité met à l'épreuve les fondations de votre relation, sachez que vous n'êtes pas seuls ! La thérapie de couple peut vous aider à retrouver une relation saine et épanouie avec votre conjoint ; nous vous expliquons comment.

La position du Bretzel est la position sexuelle idéale pour favoriser l’intimité au sein du couple, notamment après l'arrivée d'un enfant. Tout à fait accessible et parfaite pour les partenaires en quête d’une véritable fusion, le Bretzel n’est pourtant pas suffisamment connu. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous avions envie de vous le présenter. La position du Bretzel est sensationnelle pour se connecter l’un à l’autre et on vous dit tout !

Selon une enquête récente, le fantasme le plus répandu chez les femmes est d’avoir une aventure avec un collègue de travail ou une personne de leur entourage.

Avant même de prononcer leurs premiers mots, nos petits ont cette capacité étonnante à ressentir nos émotions. Les disputes entre les parents peuvent être très impressionnantes pour les plus petits qui ne comprennent pas forcément ce qu'il se passe et ressentent alors une forte insécurité. C'est pourquoi il est essentiel de leur offrir un cocon de sérénité pour qu'ils puissent s'épanouir librement.