Vous n'avez pas besoin de dépenser une fortune si vous désirez vous faire un masque facial. Dans votre maison, vous avez suffisamment de produits pour en fabriquer un vous-même. Nous vous proposons des trucs maison pour obtenir une peau impeccable.

Maintenir la peau de votre visage propre est essentiel pour l’aider à récupérer des agressions du soleil de l'été.

Pour stimuler le processus de renouvellement cellulaire et obtenir une peau plus lisse et plus éclatante, l'exfoliation est un passage obligé.

La méthode Pilates est une gymnastique qui vous aide à renforcer votre musculature. Les exercices Pilates vous permettent également de relier votre corps et votre esprit.

La maternité transforme votre corps de manière extraordinaire, et votre poitrine figure parmi les zones les plus sollicitées. Après la grossesse et l'allaitement, nombreuses sont les mamans qui constatent que leurs seins ont perdu en fermeté et en tonus. Cette transformation naturelle résulte des fluctuations hormonales et des variations de volume que subit la poitrine en quelques mois seulement. La bonne nouvelle ? Des solutions efficaces existent pour retrouver une poitrine tonique sans passer par la chirurgie. Entre exercices ciblés, soins cosmétiques adaptés et gestes quotidiens, découvrez comment redonner à votre décolleté sa fermeté d'antan.

Avec l'arrivée de l'été, vous devrez particulièrement prendre soin de vos cheveux car le soleil, l'eau de mer, le chlore ou le sable peuvent les abîmer. Nous vous expliquons quels sont les soins nécessaires pour avoir des cheveux parfaits en été.

Votre enfant est grand maintenant, mais vous n'avez pas encore récupéré votre silhouette. Comme les beaux jours arrivent, vous pouvez commencer à penser à des activités de plein air, nous vous proposons donc quelques règles de base pour éliminer l'excès de poids sans renoncer à trop de choses.

Il est important de préserver et de protéger ses cheveux en été, surtout avant et après s’exposer au soleil. Voici quelques conseils qui vous aideront.

Après l'été et l'action du soleil, il est recommandé de porter une attention toute particulière à la peau du visage. Hygiène, exfoliation, hydratation et nutrition. Voici les quatre mots clé qui vous aideront à retrouver une peau douce et hydratée.

Les crèmes nourrissantes sont adaptées à tous les types de peau et représentent un traitement de choc pour une peau endommagée par le soleil de l’été.