Le petit déjeuner est l'un des repas les plus importants de la journée ; il convient de donner de bonnes habitudes à l’enfant à ce sujet. L’un des aliments recommandés est le pain. Découvrez-en tous les avantages et comment composer le petit déjeuner idéal.

Si votre enfant pratique un sport, son alimentation doit lui apporter toute l'énergie nécessaire. Vous n’avez pas d’idées ? Voici quelques recettes qui vont vous aider!

La rentrée des classes marque la reprise d’une certaine routine. C’est le moment idéal pour introduire de bonnes habitudes alimentaires chez les enfants. Voici nos cinq conseils.

Les fêtes de fin d'année approchent et avec elles, les tables se parent de mille délices : noix, amandes, pâtes d'amande, nougats... Ces fruits secs qui font le charme des célébrations peuvent malheureusement représenter un danger pour nos tout-petits. Les allergologues constatent une augmentation préoccupante des réactions allergiques chez les enfants durant cette période festive. Découvrez comment profiter des fêtes en toute sérénité tout en protégeant la santé de vos enfants.

Si votre enfant est gourmand, il adore sûrement les desserts: la salade de fruits, la crème glacée, les gâteaux... Nous vous proposons quelques recettes pour de succulents desserts!

Voici les 10 points les plus importants pour une bonne éducation alimentaire. Ils sont indispensables !

Votre enfant fait la grimace devant son assiette de légumes ? Il refuse systématiquement de goûter les nouveautés ? La solution se trouve peut-être dans la présentation ! Découvrez comment transformer les repas en véritables moments de créativité où nutrition rime avec amusement. Ces 6 recettes ludiques, faciles à réaliser, vont révolutionner vos déjeuners et dîners en famille.

Une alimentation à base de légumes, dès les premières purées, est bénéfique pour la santé. Voici cinq recettes très saines et savoureuses.

L'introduction des herbes aromatiques et des épices dans l'alimentation de votre enfant soulève de nombreuses questions. À quel âge commencer ? Lesquelles choisir ? Quelles précautions prendre ? Découvrez nos réponses pour éveiller les papilles de vos petits en toute sécurité.

Citrouilles, fantômes, chats noirs, morts-vivants... Halloween est la fête la plus effrayante de l'année. Vous voulez préparer une recette fantasmagorique et drôle avec votre enfant? Alors à vos casseroles !