Enfants

Recettes de glace

Glace

Voici quelques recettes gourmandes de crème glacée… Elles sont nutritives et faciles à faire. Savourez-les en compagnie de vos enfants. Vous allez adorer !

L’OMS tire la sonnette d’alarme : la viande transformée est cancérigène

Bacon : viande transformée cancérigène ?

Un rapport de l'OMS révèle que les risques de développer une tumeur augmentent avec la consommation de viande transformée et de viande rouge. Une question se pose alors : quelles conséquences pour l'alimentation de l’enfant ?

Pour manger sain... mangez ensemble !

Famille qui mange ensemble

Une étude récente a montré que l’enfant mange plus volontiers des fruits et des légumes si les repas sont partagés en famille. Voici pourquoi !

10 idées de recettes pour votre enfant

Idées de recettes de cuisine pour enfants

Vous êtes à court d’idées pour préparer le repas de votre enfant ? À partir de 1 an, l’alimentation de bébé évolue : il découvre de nouvelles textures, de nouveaux goûts et commence à manger comme un grand. Mais pas toujours facile de concocter des plats équilibrés, gourmands et adaptés à ses besoins… Pour vous aider à gagner du temps tout en régalant votre tout-petit, voici 10 idées de recettes faciles, saines et savoureuses. Ces repas faits maison sont spécialement pensés pour les enfants, avec des ingrédients simples, des apports nutritionnels adaptés et des préparations rapides qui plairont à toute la famille.

Smoothies d’été pour les enfants

Petite fille au bord de la piscine avec un smoothie

La chaleur de l’été nous donne envie d’aliments frais. Idéals : les smoothies de fruits ou de légumes ! Voici cinq recettes très saines qui raviront vos enfants.

5 petits déjeuners créatifs qui transformeront les matins de votre enfant

Petit-déjeuner rigolo

Le petit déjeuner peut devenir un moment magique qui transforme toute la journée de votre enfant. Entre la qualité nutritionnelle indispensable et l'aspect ludique qui fait toute la différence, découvrez comment réveiller les papilles de votre petit tout en lui apportant l'énergie nécessaire pour bien démarrer sa journée.

Mon enfant est allergique à un aliment…

Petit garçon qui mange un yaourt

Votre enfant est cœliaque ou souffre d'une allergie alimentaire ? Le pédiatre reçoit chaque jour des questions de mamans à ce sujet. Maladie cœliaque, allergie aux œufs, au poisson, aux tomates, au lactose... le médecin répond.

10 astuces simples pour faire aimer les légumes à votre enfant

Enfant ne mange pas de légumes

Votre enfant repousse son assiette dès qu'il aperçoit un morceau de brocoli ? Les carottes provoquent des grimaces et les haricots verts finissent systématiquement sur le bord de l'assiette ? Vous n'êtes pas seule dans cette situation. Plus de 77% des enfants entre 2 et 6 ans traversent une phase de néophobie alimentaire, cette peur naturelle des nouveaux aliments qui peut transformer les repas en véritables batailles. Rassurez-vous, il existe des stratégies efficaces et éprouvées pour encourager votre enfant à découvrir et apprécier les légumes sans stress ni conflit.

Alimentation de l’enfant : les 5 règles à respecter pour un régime végétarien

Petite garçon en train de manger du maïs

Le régime végétarien a fait beaucoup d’adeptes ces dernières années, notamment chez les femmes. Mais est-il applicable aux enfants et aux bébés ? Dans quelles conditions et comment l’élaborer ?

Ce papa transforme les déjeuners de ses enfants en œuvres d'art inspirées de leurs dessins animés préférés

Petit garçon qui montre ses mains pleines de chocolat

Comment transformer un simple repas en moment magique pour vos enfants ? Découvrez l'histoire inspirante de Beau Coffron, ce papa américain qui a révolutionné l'heure du déjeuner en créant des assiettes artistiques qui émerveillent ses enfants chaque jour. De Vice-Versa aux Minions, ses créations culinaires prouvent qu'avec un peu d'imagination et des aliments sains, on peut allier nutrition et plaisir pour encourager les enfants à manger équilibré.