L’indice de masse corporelle (IMC) est l’un des facteurs essentiels pour évaluer l’état de santé de vos enfants. Connaître si vos petits ont un poids idéal est important pour s’assurer qu’ils suivent une alimentation équilibrée, garante d’une bonne santé durant leur enfance et à l’âge adulte.

Vous êtes à court d’idées pour préparer le repas de votre enfant ? À partir de 1 an, l’alimentation de bébé évolue : il découvre de nouvelles textures, de nouveaux goûts et commence à manger comme un grand. Mais pas toujours facile de concocter des plats équilibrés, gourmands et adaptés à ses besoins… Pour vous aider à gagner du temps tout en régalant votre tout-petit, voici 10 idées de recettes faciles, saines et savoureuses. Ces repas faits maison sont spécialement pensés pour les enfants, avec des ingrédients simples, des apports nutritionnels adaptés et des préparations rapides qui plairont à toute la famille.

Un rapport de l'OMS révèle que les risques de développer une tumeur augmentent avec la consommation de viande transformée et de viande rouge. Une question se pose alors : quelles conséquences pour l'alimentation de l’enfant ?

L’anniversaire de votre enfant approche et vous souhaitez le surprendre avec un gâteau de bonbons ? C’est une idée formidable ! Voici comment réaliser un gâteau de bonbons étape par étape. Vous verrez, c’est plus simple qu’il n’y paraît ;o)) ! 

Votre enfant est cœliaque ou souffre d'une allergie alimentaire ? Le pédiatre reçoit chaque jour des questions de mamans à ce sujet. Maladie cœliaque, allergie aux œufs, au poisson, aux tomates, au lactose... le médecin répond.

La chaleur de l’été nous donne envie d’aliments frais. Idéals : les smoothies de fruits ou de légumes ! Voici cinq recettes très saines qui raviront vos enfants.

Âgée de 2 ans, la fillette admise aux urgences de l'hôpital de Gênes (Italie) dans un état critique en raison d’un régime alimentaire de type « véganiste » strict et sans aucun contrôle est maintenant hors de danger.

Comment transformer un simple repas en moment magique pour vos enfants ? Découvrez l'histoire inspirante de Beau Coffron, ce papa américain qui a révolutionné l'heure du déjeuner en créant des assiettes artistiques qui émerveillent ses enfants chaque jour. De Vice-Versa aux Minions, ses créations culinaires prouvent qu'avec un peu d'imagination et des aliments sains, on peut allier nutrition et plaisir pour encourager les enfants à manger équilibré.

Votre enfant repousse son assiette dès qu'il aperçoit un morceau de brocoli ? Les carottes provoquent des grimaces et les haricots verts finissent systématiquement sur le bord de l'assiette ? Vous n'êtes pas seule dans cette situation. Plus de 77% des enfants entre 2 et 6 ans traversent une phase de néophobie alimentaire, cette peur naturelle des nouveaux aliments qui peut transformer les repas en véritables batailles. Rassurez-vous, il existe des stratégies efficaces et éprouvées pour encourager votre enfant à découvrir et apprécier les légumes sans stress ni conflit.

Voici quelques recettes gourmandes de crème glacée… Elles sont nutritives et faciles à faire. Savourez-les en compagnie de vos enfants. Vous allez adorer !