Pour que le développement et la croissance de l'enfant soient appropriés, il a besoin d'un apport quotidien en calories minimum adapté à son âge et à son niveau d'activité physique. Les besoins énergétiques varient considérablement selon l'âge, le sexe, la taille et le niveau d'activité de l'enfant.

Dans cet article, nous vous offrons les clés pour améliorer la qualité de vie des enfants qui souffrent de la maladie cœliaque, ou d'une intolérance au gluten, et celle de toute la famille.

Le goûter est un mini-repas qui complète les autres repas et qui doit être respecté. Voyons quel est le goûter idéal.

Ce soir, Nicolas va manger un délicieux dîner que lui a préparé sa maman. Dans son assiette, il peut voir une purée de pomme de terre et de carottes, accompagnée d'une tranche de merlu coupée en petits morceaux.

Il semblerait que nous ayons aujourd’hui un problème de malnutrition à cause de d’une alimentation trop molle.

Ferran Adrià, le chef qui a révolutionné le monde de la haute gastronomie, nous donne quelques conseils pour profiter d’une alimentation saine.

Nous savons que le sucre est l'un des aliments les plus dangereux pour les dents des enfants. Mais, quels sont les aliments bons pour leurs dents ?

Voici quelques conseils pour faciliter l’adaptation de vos enfants à la cantine scolaire.

Voici un article intéressant de Suzanne Powell, psychiatre spécialiste de la médecine orthomoléculaire, qui nous invite à réfléchir sur l'importance de l'alimentation de nos enfants, pour protéger leur santé.

Entre deux et trois ans, l'enfant commence à aller à l'école. Voici quelques conseils pour mieux s'adapter aux nouvelles habitudes alimentaires.