Grossesse

Préparer la maison pour l'arrivée de bébé

Bien préparer la maison pour bébé

Lorsque le bébé arrive dans la famille, la maison doit être prête pour l’accueillir, ce qui peut signifier apporter quelques changements. La chambre de votre petit doit remplir les conditions optimales: lumière, décoration... Voici tout ce à quoi vous devez penser.

Éviter l’incontinence après l'accouchement

Femme qui tient un un ballon de fitness

L'accouchement naturel, en particulier réalisé aux forceps ou avec l’aide d’une ventouse, est l'un des facteurs de risque les plus importants de l'incontinence urinaire. Nous vous expliquons ici comment la prévenir.