Grossesse

Diabète gestationnel : le régime alimentaire pour le combattre

Régime contre le diabète gestationnel

Le diabète gestationnel touche 8% des femmes enceintes en France et constitue un trouble de la tolérance au glucose qui survient ou est diagnostiqué pour la première fois pendant la grossesse.

Manque d'appétit pendant la grossesse ? 8 trucs infaillibles

Plus faim enceinte ?

Vous êtes enceinte et vous n'avez plus d'appétit ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seule ! La perte d'appétit pendant la grossesse touche de nombreuses femmes enceintes, particulièrement durant le premier trimestre. Entre les nausées matinales, les vomissements et les dégoûts alimentaires soudains, il peut devenir difficile de maintenir une alimentation équilibrée pendant la grossesse.

Déni de grossesse : accoucher sans savoir que l’on est enceinte

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Selon une étude de l'Association Française pour la Reconnaissance du Déni de Grossesse, il y aurait, chaque année, en France, environ 1.600 femmes qui ne se rendraient pas compte de leur grossesse avant le 5ème, le 6ème, le 7ème ou le 8ème mois… Voire à la naissance.

6 alternatives naturelles à la péridurale pour un accouchement plus doux

Femme enceinte en consultation avec la sage-femme

Vous souhaitez accoucher sans péridurale ou cherchez des solutions complémentaires pour gérer la douleur de l'accouchement ? De plus en plus de futures mamans se tournent vers des méthodes douces et naturelles qui respectent le processus physiologique de la naissance. Acupuncture, hypnose, TENS ou shiatsu : découvrez ces techniques efficaces et sans contre-indications qui peuvent transformer votre expérience de l'accouchement.

La dépression post-partum affecte aussi le papa

Dépression du papa après l'accouchement

Savez-vous que les hommes aussi peuvent souffrir de dépression post-partum? Le jeune papa peut ressentir stress et anxiété après l'accouchement. Pourquoi? Comment l’aider? Nous vous l’expliquons.

Renforcez le lien avec votre bébé grâce à la préparation aquatique pendant la grossesse

Lien maman-bébé grâce la préparation en piscine

La préparation à l’accouchement dans l’eau offre aux futures mamans une opportunité unique de se connecter avec leur bébé tout en profitant des bienfaits physiques et émotionnels de l’environnement aquatique. Cette méthode, de plus en plus prisée, combine relaxation, exercices doux et méditation pour une expérience prénatale enrichissante.

Le dictionnaire de la grossesse

ABC

Voici un glossaire complet de la signification des termes utilisés pendant la grossesse, afin de mieux comprendre ce qui se passe pour vous en cette période magique.

Rupture de la poche des eaux : comment reconnaître les signes d'alerte ?

femme-enceinte-touchant-son-ventre

La rupture de la poche des eaux marque généralement le début imminent de l'accouchement. Mais que se passe-t-il lorsque ce moment tant attendu survient plus tôt que prévu ? Découvrez les signes qui doivent vous alerter et les bons réflexes à adopter pour protéger votre bébé.

Position du papillon : votre alliée pour un accouchement plus serein

Positions yoga pour accoucher

La position du papillon fait partie des postures de yoga prénatal les plus recommandées pour préparer votre corps à l'accouchement. Cette "asana" ancestrale favorise l'ouverture du bassin et renforce votre périnée, deux éléments essentiels pour faciliter la naissance de votre bébé. Découvrez comment maîtriser cette technique précieuse qui accompagnera votre grossesse jusqu'au jour J.

Comment annoncer sa grossesse au papa : 15 idées originales qui vont le surprendre

Couple complice après l'annonce de la grossesse

Le test de grossesse affiche enfin deux barres ! Votre cœur bat la chamade et vous débordez de joie à l'idée de partager cette merveilleuse nouvelle avec le futur papa. Mais comment transformer ce moment en un souvenir inoubliable ? Entre émotion, créativité et originalité, découvrez nos 15 idées d'annonce, des témoignages touchants de mamans, et nos guides DIY pour créer une annonce vraiment unique. Prête à le surprendre ?