Psychologie durant la grossesse

Grossesse : comment vos émotions influencent le développement de votre bébé in utero

Femme enceinte allongée

Saviez-vous que votre bébé perçoit vos émotions bien avant de naître ? Dès les premiers mois de grossesse, un lien invisible mais puissant se tisse entre vous et votre enfant. Les études scientifiques confirment aujourd'hui ce que les traditions anciennes pressentaient depuis des millénaires : l'état émotionnel de la mère influence le développement psychologique du fœtus. Joie, sérénité, mais aussi stress ou anxiété traversent la barrière placentaire et participent à la construction de la personnalité de votre futur bébé. Une sage-femme nous éclaire sur ces mécanismes fascinants et nous livre ses conseils pour transmettre des sensations positives à votre enfant tout au long de ces neuf mois.

Comment parler à votre bébé pendant la grossesse : techniques et bienfaits

Femme enceinte qui caresse son ventre

Parler à son bébé pendant la grossesse n'est pas qu'un geste attendrissant, c'est une véritable opportunité de créer un lien prénatal unique avec votre enfant. Dès le cinquième mois, votre petit perçoit les sons et reconnaît votre voix. Découvrez comment établir cette connexion magique avec des techniques simples et efficaces qui favoriseront son développement émotionnel.

10 conseils pour contrôler le stress pendant la grossesse

Femme enceinte qui médite

La grossesse peut générer beaucoup de questons, de doutes, voire de stress pour la femme enceinte. Voici quelques conseils pour éviter le stress et vivre une grossesse sereine, saine et heureuse !

Être bien pendant sa grossesse : le point de vue de la sage-femme

Docteur entouré d'un groupe de femmes enceintes

La santé mentale et émotionnelle de la femme est très importante pendant la grossesse et la période post-partum. Le psychothérapeute peut être un soutien précieux pour la sage-femme. Voici un exemple de collaboration qui a permis à des femmes d’atteindre un équilibre entre le corps et l’esprit.

4 solutions pour ne pas se sentir triste pendant la grossesse

Je me sens triste pendant ma grossesse

La grossesse est souvent présentée comme une période magique et pleine de bonheur. Pourtant, de nombreuses futures mamans vivent cette étape avec un mélange d’émotions, parfois contradictoires : joie, excitation… mais aussi fatigue, angoisse et tristesse. Si vous êtes enceinte et que vous vous sentez triste ou déprimée, sachez que vous n’êtes pas seule.

Des messages d'amour pour bébé

Messages d'amour pour bébé

Il n’est jamais trop tôt pour créer un lien avec son bébé. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la communication entre une mère et son enfant ne commence pas à la naissance, mais bien avant, dès les premières semaines de grossesse.

Gérer ses émotions pendant la grossesse : les conseils d’une sage-femme

Grande anxiété enceinte trouver de l'aide

Certains problèmes physiques qui apparaissant pendant la grossesse ont clairement une composante émotionnelle. Une sage-femme vous explique à quoi ils sont dus et vous donne quelques conseils pour profiter au mieux de votre grossesse.

Déni de grossesse : accoucher sans savoir que l’on est enceinte

jeune-maman-venant-d'accoucher

Selon une étude de l'Association Française pour la Reconnaissance du Déni de Grossesse, il y aurait, chaque année, en France, environ 1.600 femmes qui ne se rendraient pas compte de leur grossesse avant le 5ème, le 6ème, le 7ème ou le 8ème mois… Voire à la naissance.

Messages d'amour à bébé : profiter de l'eau

Relaxation-dans-l'eau-messages-bébé

Nul besoin d'attendre neuf mois pour transmettre votre amour à votre enfant et créer un lien avec lui. Voici des techniques pour vous aider à communiquer avec votre petit dès le début de la grossesse.

Les peurs de la femme enceinte

Femme enceinte assise au bord de la fenêtre qui regarde dehors

Nous vous présentons ici les craintes les plus courantes qu'éprouvent les futures mamans et vous expliquons comment les affronter et les surmonter.