Lors de la finalisation des préparatifs pour l'accouchement, une question fondamentale se pose: accoucher à la maison ou à la maternité? Avant de vous décider, informez-vous.

La réflexologie peut être très utile lors de la préparation à l'accouchement, et au moment de la récupération post-partum. Les massages de cette discipline peuvent être très bénéfiques pour la maman.

Nous vous expliquons ici quelles sont les meilleures positions à adopter et la façon dont devraient se dérouler vos premiers rapports sexuels après l'accouchement.

Une naissance est considerée prématurée quand elle se produit avant que ne s’achèvent 37 semaines de grossesse. L'âge de la mère et les techniques de fécondation in vitro sont certaines des causes de l’augmentation des naissances prématurées.

Le plancher pelvien a un rôle central lors de l’accouchement, il est donc important de maintenir sa tonicité. Voici quelques conseils pour prévenir la perte de la tonicité de votre plancher pelvien.

On a l’habitude de relater l’accouchement d’après notre perspective, ou du moins celle de la maman. Jamais on ne se demande comment le bébé vit cette étape, la première de sa vie. C’est pourtant fascinant, puisque son rôle est loin d’être uniquement passif. On pourrait même dire que bébé est l’acteur principal le plus actif de tout le processus de l’accouchement. Nous avons essayé de reconstruire le chemin emprunté par bébé pour naître en observant ses changements physiologiques et émotionnels.

Michel Odent est l'un des précurseurs de l’accouchement physiologique et met en relief l'importance de procéder à des accouchements moins médicalisés et beaucoup plus naturels.

Peu de femmes se soumettent à un examen du plancher pelvien après leur accouchement. Ce qui n’est pas une très bonne nouvelle, sachant que l'état du plancher pelvien a des impacts sur de nombreux aspects de la santé et du bien-être des femmes.

Quarante jours après l'accouchement est le moment idéal pour un contrôle gynécologique, afin de vérifier l'état de santé de la maman, réaliser les tests de routine et dissiper les éventuels doutes sur la contraception à utiliser après l'accouchement. Informez-vous ici !

L'insomnie (ou le manque de sommeil) pendant le post-partum, avait jusqu'à présent été attribuée à un manque de repos et non pas à la dépression post-partum.