Découvrez comment votre corps se transforme et comment votre grossesse évolue à la 9ème semaine. Votre ventre commence à peine à se révéler. Voici les conseils qu’il vous faut pour mener à bien votre grossesse semaine après semaine.
Découvrez ce qu'il se passe en vidéo durant cette 9ème semaine de grossesse !
9e semaine de grossesse : croissance et développement de l'embryon
Nous vous expliquons comment votre bébé grandit au cours de la 9e semaine de grossesse :
- Le bébé va continuer à grandir très rapidement, jusqu'à presque doubler de taille à la fin de cette semaine.
- Ses systèmes corporels de base sont sur le point d'achever leur développement.
- Sa tête devient plus proportionnelle au corps et son visage se dessine.
- Les yeux, qui se trouvaient jusqu'à présent sur les côtés de la tête, se déplacent peu à peu vers l'avant.
- La bouche va bientôt pouvoir s'ouvrir et les lèvres se former.
- La structure de l'oreille commence à se dessiner.
- Les os amorcent leur développement ; ils continueront à croître jusqu'à l'adolescence. Les vertèbres et les côtes sont déjà en place et, progressivement, le squelette se calcifie et se durcit.
- Le tronc de bébé se redresse peu à peu et la queue embryonnaire située à l'extrémité de la colonne vertébrale commence à disparaître.
- Le tubercule génital apparaît également. Il s'agit d'une proéminence à partir de laquelle se développeront les organes génitaux, qui détermineront plus tard (mais cela est encore un peu tôt) le sexe de l'enfant.
- Les principaux organes du système digestif de bébé ont déjà commencé à se développer, bien qu'ils ne soient pas encore opérationnels.
- Même si vous ne le remarquez pas en raison de sa petite taille, bébé réalise cependant déjà de petits mouvements.
- Le sac gestationnel se réduit. Il ne sera en effet bientôt plus nécessaire, car le placenta prendra le relais pour nourrir le futur bébé jusqu'à la fin de la grossesse.
Quels sont la taille et le poids de l'embryon à 9 semaines de grossesse ?
Âge de l'embryon : il a 7 semaines et sa LCC (longueur cranio caudiale, c'est-à-dire la longueur du sommet du crâne au coccyx) est d'environ 28 à 36 millimètres.
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Le bébé à l'échographie : photos et vidéo, semaine 9
Voici une vidéo de l'embryon en mouvement, ainsi que de l'évolution du fœtus au cours de cette semaine. Découvrez-la vite !
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Changements chez la mère au cours de la 9ème semaine de grossesse
Voici les principaux changements qui se produisent dans le corps de la future maman au cours de la neuvième semaine de grossesse :
- Il est probable que vous continuiez à ressentir les symptômes que nous avons décrits au cours des semaines précédentes, tels que brûlures d'estomac, gaz, nausées, vertiges, sautes d'humeur, sensibilité des seins, etc.
Cependant, si certaines femmes ressentent intensément ces symptômes au cours du premier trimestre, d'autres n'en ont aucun.
- Votre corps s'adapte encore progressivement à la présence de votre bébé, il est donc très probable, comme nous l'avons mentionné dans les semaines précédentes, que vous continuiez à ressentir une gêne pelvienne et de légères contractions dues à l'augmentation de volume de votre utérus.
- En ce qui concerne l'aspect de votre "ventre", il est encore trop tôt pour que votre grossesse se remarque. Pourtant votre utérus a déjà considérablement grossi et vous allez commencer à prendre du poids.
- Quant aux soi-disant risques de ne pas satisfaire les envies alimentaires ou fringales, aucune étude scientifique ne les corrobore. Selon la plupart des experts, ces variations alimentaires seraient essentiellement d'origine hormonale.
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Que faire à la 9e semaine de grossesse ?
Voici ce que vous devrez faire au cours de la 9e semaine de grossesse :
- Il vous restera encore une semaine avant de pouvoir réaliser votre première analyse de sang et d'urine.
- Votre première échographie, elle, doit être programmée entre les semaines 11 et 14, idéalement la semaine 12. Ces deux examens auront été demandés par votre sage-femme lors de votre première consultation de grossesse.
- L'objectif principal de ces tests est d'effectuer un dépistage au cours du premier trimestre, notamment pour évaluer le risque que le bébé soit atteint d'un trouble chromosomique. Nous vous donnerons plus de détails sur ces deux tests lors de leur semaine programmée de réalisation.
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Quelles sont les précautions à prendre au cours de la 9eme semaine de grossesse ?
Comme nous l'avons déjà indiqué, au cours de cette période, vous pouvez encore être sujette à des vertiges et même des évanouissements, dus à des chutes soudaine de la pression artérielle. Ces situations sont plus fréquentes en été, lorsque les températures sont plus élevées.
Voici ce que vous pouvez faire pour éviter les vertiges pendant la grossesse :
- Évitez les longues périodes de station debout.
- Évitez également les changements de position brusques, par exemple en vous levant trop rapidement d'une chaise.
- Une bonne hydratation est recommandée tout au long de la journée.
- Évitez les longues périodes de jeûne, car les vertiges peuvent également être causés par une baisse du taux de sucre dans le sang.
Si vous prévoyez de voyager pendant votre grossesse :
- Évitez de vous rendre dans des pays à forte concentration d'insectes susceptibles de transmettre des infections.
- Lorsque vous voyagez, buvez toujours de l'eau en bouteille, évitez les boissons contenant des glaçons et ne mangez pas de salades ou de fruits que l'on ne peut éplucher car ils pourraient avoir été lavés avec de l'eau contaminée.
- Hormis ces remarques préliminaires, si vous êtes en bonne santé, vous pouvez voyager sans problème.
- Rappelez-vous toutefois que pour favoriser la circulation sanguine et éviter que vos pieds et vos jambes ne gonflent veillez à faire des pauses toutes les deux heures, si vous voyagez en voiture, pour marcher, prendre une collation et aller aux toilettes. Si vous voyagez en train ou en avion, levez-vous régulièrement pour faire quelques pas dans l'allée.
Conseils pour la 9e semaine de grossesse
À mesure que nous approchons de la fin du premier trimestre, il est probable que les nausées, symptôme très courant chez la plupart des femmes enceintes au cours des 12 premières semaines, s'atténuent, voire disparaissent. Néanmoins, les symptômes de la grossesse pouvant varier d'une femme à l'autre il n'est pas possible de prédire leur durée.
- Vous pourrez atténuer les nausées, en particulier les nausées matinales ou les nausées associées à la fatigue, en prenant des repas légers mais fréquents.
- Si vous ne tolérez pas les aliments, solides ou même liquides, n'hésitez pas à consulter votre médecin qui pourra vous traiter afin d'éviter une éventuelle déshydratation.
- Enfin, continuez à prendre soin de votre alimentation et à mener une vie active.
Rappelez-vous que l'exercice physique modéré (exercice intense pendant 30 minutes par jour, 5 jours par semaine) vous apportera un bien-être physique et émotionnel et vous permettra de vivre sereinement votre grossesse.
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9 semaines de grossesse : démarches administratives pour votre grossesse
À la 9ème semaine de grossesse, vous avez déjà dû, normalement, faire la déclaration de votre grossesse à la Sécurité Sociale et à la CAF. Si ce n’est pas le cas, renvoyez les volets correspondants (bleu et rose) du document que votre gynécologue vous a donné au cours de la première consultation de suivi. Il s’intitule « Premier examen médical prénatal ». Cela vous permettra d’obtenir une subvention financière appelée « Prestation d’Accueil du Jeune Enfant ».
À 9 semaines de grossesse, vous pouvez déjà envisager un mode de garde pour votre enfant. Il n’est jamais trop tôt pour faire une réservation en crèche ou discuter avec une nounou. N’attendez surtout pas que votre congé de maternité se termine pour vous renseigner. Vous risquez de ne pas trouver de place.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de la PAJE en cliquant ici.
9 semaines de grossesse : Idées de prénoms pour bébé
Il est évident qu’à deux mois de grossesse, le prénom de bébé n’est pas toujours la priorité de vos réflexions. Mais certains parents ont déjà un prénom en tête bien avant la conception. Si vous n’avez pas encore choisi, et que vous avez des difficultés à le faire, nous avons la rubrique qu’il vous faut : « Prénom bébé »! Inspirez-vous, à travers nos articles dédiés aux prénoms classiques et provençaux pour filles et garçons.
Le Top 20 des prénoms classiques pour bébé
Le Top 10 des prénoms provençaux pour bébé
Comment compter les semaines de grossesse ?
On parle de semaines de grossesse lorsqu’on calcule depuis la fécondation.
On parle de semaines d’aménorrhée (SA) quand on calcule depuis le premier jour des dernières règles.
Les médecins préfèrent compter avec les semaines d’aménorrhée car cette méthode de calcul des semaines de grossesse est plus précise.
Petite formule : « Semaine d’aménorrhée = Semaine de grossesse + 2 ». Ainsi, quand on dit 2 semaines de grossesse, il s’agit de 4 SA de grossesse.
Attention ! Chez Bébés et Mamans, on parle de votre grossesse en semaines de grossesse, et pas en semaines d’aménorrhée !
Pour en savoir plus
Grossesse semaine par semaine - Semaine 8
Grossesse semaine par semaine - Semaine 10