Quand, soudainement, le fœtus ne bouge plus dans le ventre, la panique est la réaction la plus courante chez les futures mamans. La baisse de l’activité fœtale évoque en effet un problème. Nous vous expliquons les diverses causes d’une diminution des mouvements fœtaux, pour que vous sachiez désormais quelle attitude adopter quand bébé s’arrête de bouger.
Les mouvements normaux du fœtus dans le ventre maternel
Les premiers mouvements d’un fœtus débutent vers la 7ème semaine de grossesse mais ne sont pas immédiatement perceptibles par la future maman. Ce sont d’abord des mouvements simples et irréguliers, une sorte de battements des mains et des pieds. À la 12ème semaine de grossesse, le fœtus associe à ces gestes des mouvements de la tête et du tronc.
La future maman ressent bien l’activité de son enfant entre les 16ème et 20ème semaines de grossesse. Les mouvements normaux d’un bébé dans le ventre atteignent leur maximum entre les 28ème et 32ème semaines de grossesse.
Que faire si le fœtus fait moins de mouvements ?
Une diminution remarquable des mouvements du fœtus dans le ventre ne doit pas impérativement vous alerter. Il arrive que, certains jours, il soit plus actif que les autres jours, tout comme vous d’ailleurs.
- En priorité, pensez à rester calme. Votre futur enfant a besoin de repos. Vous inquiéter ne ferait qu’augmenter son stress. Permettez-lui de puiser son énergie en toute tranquillité pour continuer à assurer ses fonctions vitales.
- Installez-vous confortablement en position allongée. Avalez une boisson sucrée (un jus de fruit fera l’affaire) et caressez votre ventre avec la paume de votre main. Ensuite, essayez de compter le nombre de mouvements fœtaux que vous sentirez pendant 2 heures.
- Arrivée à 10 secousses, ne comptez plus. Il est possible que vous en ayez compté 10 une demi-heure avant la fin du temps imparti. Ne pensez plus à rien et relaxez-vous. Votre bébé est en parfaite santé et a seulement voulu se reposer un peu plus que d’habitude. Par contre, si, au bout de 2 heures, votre décompte n’arrive pas à 10, rendez-vous à l’hôpital ou chez votre spécialiste.
- Rappelez-vous que certaines heures de la journée sont plus propices à l’activité du fœtus dans le ventre. Il est en effet plus actif vers la fin de l’après-midi et pendant la soirée. Il n’y a donc pas à se faire du souci si vous ne sentez pas grand-chose en matinée. C’est certainement sa période de repos, ce qui le rend moins actif.
Notez aussi que chaque enfant a sa façon d’être. Il y a des fœtus plus actifs que d’autres dans le ventre maternel. Les perceptions maternelles diffèrent également d’une future maman à une autre. Quand l’une ressent profondément les mouvements de son bébé, une autre pourrait se demander si son enfant, à activité similaire, est en bonne santé. Le mot d’ordre est donc ici d’arrêter de stresser et de vivre pleinement la grossesse, tout en se rappelant que le gynécologue est là en cas de doute.
Réponse du Gynécologue à une maman sur le fait que son bébé bouge peu dans son ventre
Bonjour Docteur, je suis actuellement enceinte de 27 semaines et, depuis quelques jours, je sens que mon bébé bouge beaucoup moins. Par contre, ses mouvements sont plus violents et il me donne des coups sur le côté. Je ne sais pas si c’est parce que mon bébé est plus grand et qu’il a moins de place. Je suis un peu inquiète. Est-il possible que quelque chose lui soit arrivé ? Merci beaucoup.
Réponse du Gynécologue : Chaque bébé a sa façon propre de se déplacer, que ce soit au niveau de la fréquence, de la durée ou de l'intensité des mouvements. Normalement, plus la grossesse avance, plus le bébé devient fort, et s’il bouge moins, ses mouvements sont plus intenses. Les mouvements de bébé peuvent aussi toucher les organes voisins, le ventre ou la cage thoracique, touchant les côtes flottantes. Parlez-en au médecin ou à la sage-femme lors de votre prochaine visite.
FAQ : Que faire si mon bébé bouge moins dans mon ventre ?
1. À partir de quand ressent-on les premiers mouvements du fœtus ?
Les premiers mouvements apparaissent dès la 7ᵉ semaine de grossesse, mais ils ne sont perceptibles par la maman qu’entre la 16ᵉ et la 20ᵉ semaine.
2. Est-il normal que mon bébé soit moins actif certains jours ?
Oui, comme les adultes, les bébés ont des phases d’activité et de repos. Certains jours, ils bougent moins sans que cela soit inquiétant.
3. Que faire si je ressens moins de mouvements fœtaux ?
Allongez-vous, buvez une boisson sucrée et caressez doucement votre ventre. Essayez de compter au moins 10 mouvements en 2 heures.
4. Quand faut-il consulter un médecin ?
Si après 2 heures de repos et de stimulation douce, vous ne sentez pas au moins 10 mouvements, consultez rapidement votre médecin ou rendez-vous à la maternité.
5. Est-ce que l’espace réduit dans l’utérus empêche mon bébé de bouger ?
À mesure que la grossesse avance, l’espace devient plus restreint, ce qui modifie la nature des mouvements. Ils peuvent être moins fréquents mais plus intenses.
Conclusion
Ressentir moins de mouvements fœtaux peut être source d’inquiétude, mais il est essentiel de garder son calme et d’observer son bébé avant de paniquer. Chaque enfant a son propre rythme et certaines périodes de la journée sont plus propices à l’activité. En cas de doute, n’hésitez pas à stimuler doucement votre bébé et à surveiller ses mouvements. Toutefois, si vous constatez une diminution inhabituelle et persistante de son activité, une consultation médicale est nécessaire pour vérifier que tout va bien. Restez à l’écoute de votre corps et profitez pleinement de cette belle aventure qu’est la grossesse.
