L’enfant doit-il attendre que papa ou maman reviennent du travail pour dîner ? Cela serait idéal, si ce n’était pas trop tard, mais de nombreux enfants s’endorment en attendant. Que faire, alors ?

Une étude réalisée aux États-Unis affirme que les problèmes de sommeil dont souffrent certains enfants auraient une origine héréditaire. Voici toutes les explications sur cette étude.

Votre petit bout refuse d'aller au lit, se réveille plusieurs fois par nuit ou fait des cauchemars récurrents ? Les troubles du sommeil touchent 20 à 30% des enfants de moins de 6 ans et peuvent perturber toute la famille. Découvrez les 7 troubles les plus courants et les solutions efficaces pour retrouver des nuits paisibles.

La chambre de l'enfant est son espace personnel et elle est généralement décorée avec des motifs enfantins. Le lit de l'enfant peut également être adapté à son style et à ses goûts. Découvrons ensemble les différents types de lits pour enfants et une sélection de produits !

Lorsqu'un enfant qui dormait paisiblement dans son lit commence soudainement à le refuser, cela peut bouleverser toute la routine familiale. Cette situation, très fréquente entre 2 et 4 ans, nécessite une approche patiente et des stratégies adaptées pour retrouver des nuits sereines.

Vous cherchez des solutions pour apaiser votre enfant avant le coucher ? Découvrez des techniques éprouvées qui transformeront ce moment parfois difficile en un instant de complicité et de sérénité. Les bonnes habitudes avant d'aller dormir s'acquièrent dès le début : le bain, le dîner... Il y a plusieurs façons d'aider votre enfant à se calmer afin qu'il puisse dormir comme un petit ange.

Est-il bon de donner des médicaments à un enfant pour l'aider à dormir ? Avez-vous entendu parler de l'administration de mélatonine pour aider un bébé à s'endormir ? Nous vous expliquons ce qu'est la mélatonine, comment la prendre, ainsi que ses dangers et les effets secondaires de l'administration de mélatonine pour dormir à un enfant.

« Mamaaaan ! Mamaaaan ! Viens, viiiite !». Les cris de Lucile réclamant de l'eau durant la nuit ont épuisé toute la famille. Comment faut-il réagir ? De nombreux parents vivent cette situation épuisante, où leur tout-petit réclame son biberon d’eau plusieurs fois par nuit. À 18 mois, 20 mois ou même plus, ces réveils nocturnes sont souvent liés à une habitude installée plutôt qu’à un réel besoin d’hydratation.

Arriver à faire dormir son enfant est une tâche difficile pour beaucoup de parents. Les experts en sommeil infantile ont identifié plusieurs erreurs courantes que font les parents lorsqu'ils mettent leur enfant au lit. Les connaître permet de les éviter et de favoriser un endormissement serein, essentiel au développement de votre tout-petit.

Selon une étude danoise menée sur 645 enfants en risque de surpoids, l'habitude de dormir avec leurs parents leur permettrait de limiter leur prise de poids. Pourquoi ?