La consommation de poisson pendant la grossesse suscite souvent questions et doutes. Pourtant, le poisson est une source précieuse de protéines, de minéraux (iode, zinc, sélénium) et surtout d’oméga‑3 (DHA et EPA), indispensables au développement du fœtus et à la santé de la future maman.

Le diabète est une maladie qui peut survenir pendant la grossesse, même chez les personnes qui n'en ont jamais souffert auparavant. Nous vous expliquons quels sont les symptômes, les traitements et quel est le régime alimentaire le plus adapté en cas de diabète gestationnel.

« Quelle sera la couleur des cheveux de mon bébé ? » Cette question assez récurrente est souvent posée par des mamans qui ont une teinte capillaire naturellement différente de celle de leur conjoint.

La vitamine A est une vitamine essentielle, en particulier pendant la grossesse. Elle joue un rôle fondamental dans le développement du fœtus, notamment pour la formation des organes, la vision, la peau et le système immunitaire. Toutefois, si elle est indispensable à petites doses, elle peut aussi devenir toxique lorsqu’elle est consommée en excès, surtout sous forme de suppléments.

Ressentir les mouvements de votre bébé pendant la grossesse représente l'un des moments les plus intenses et rassurants de cette aventure. Pourtant, il arrive qu'une journée entière s'écoule sans percevoir ces petits coups familiers, une situation qui peut rapidement devenir source d'inquiétude.

L'alimentation de la femme enceinte est très importante pour le développement du fœtus. Cependant, les changements hormonaux et les troubles physiques qui les accompagnent font que, à chaque trimestre de la grossesse, les besoins de la future maman sont différents. Nous vous guidons sur le régime alimentaire que la femme enceinte doit suivre à chaque trimestre de sa grossesse. Quels changements faut-il apporter à son régime alimentaire pendant la grossesse? Nous vous détaillons tout ce que vous devez savoir trimestre par trimestre.

Attendre un enfant est quelque chose de magique qui vous rend plus belle encore, au-dedans comme au-dehors. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre corps et de votre esprit pendant cette merveilleuse période.

Pendant la grossesse, les hormones, l'anxiété et le ventre qui s'arrondit peuvent gêner le sommeil et être à l'origine d'insomnie. Il existe des aliments qui  contiennent des substances pouvant vous aider à trouver le sommeil.

Pendant la grossesse, vous ne devez pas renoncer au plaisir de porter de la lingerie sexy et confortable à la fois. Nous vous expliquons ce que vous devez prendre en compte au moment de l’achat.

Le fait que la future maman attrape la rubéole pendant la grossesse peut présenter des risques pour le fœtus. Comment éviter la contagion par la rubéole et que faire en cas d'infection ?