Votre grossesse semaine par semaine - 22 semaines de grossesse

Vous êtes enceinte de 22 semaines, voici comment évolue votre corps pendant cette semaine de grossesse et comment grandit votre bébé. Semaine après semaine, découvrez les changements et les réponses à vos questions. Nous vous expliquons comment votre corps évolue et comment votre bébé grandit à 22 semaines de grossesse.

Découvrez ce qu'il se passe en vidéo durant cette 22ème semaine de grossesse !

Changements les plus importants qui ont lieu pendant la 22e semaine de grossesse

- Les paupières, les sourcils et les cils sont désormais clairement visibles sur le visage de bébé.

- À partir de maintenant, son cerveau augmentera d'environ 90 grammes par mois.

- La moelle osseuse est désormais présente dans tous ses os ce qui lui permet de produire une plus grande concentration de cellules sanguines.

- Sa peau accumule de fines couches de graisse corporelle essentielles au développement complet du système nerveux. Au fur et à mesure que le bébé stocke de la graisse sous la peau, celle-ci devient moins translucide et ses veines sont moins visibles.

- Le système limbique du bébé est en plein développement. C'est lui qui contrôlera les sentiments, les émotions et qui permettra à bébé de ressentir des changements d'humeur. Il peut désormais rire, pleurer et même se fâcher dans l'utérus.

(Consultez notre article : Ce que ressent bébé dans le ventre)

Femme enceinte de 22 semaines

Le bébé à l'échographie : images et vidéo, semaine 22

Regardez vite l'échographie et la video d'un fœtus en mouvement à la 22e semaine !

Echographie d'une grossesse de 22 semaines

Changements chez la future maman à la 22e semaine de grossesse

À 22 semaines de grossesse, il est normal que votre utérus dépasse le niveau de votre nombril.

- Il est important de faire la distinction entre la hauteur utérine et l'apparence de votre abdomen, car certaines femmes peuvent avoir un ventre très volumineux mais une hauteur utérine conforme aux semaines de grossesse.

(Cet article peut vous intéresser : Comment évolue le ventre de la femme enceinte)

- Traditionnellement, en obstétrique, on mesurait la hauteur utérine à l'aide d'un mètre ruban pour vérifier que les centimètres correspondaient à l'âge gestationnel. Si cette pratique est aujourd'hui moins répandue, des mains expertes peuvent vérifier, simplement par palpation de l'abdomen, si les semaines de grossesse correspondent à la hauteur utérine et, plus tard, comment le bébé est positionné dans l'utérus.

- À mesure que la grossesse progresse, il devient plus difficile pour le sang de remonter vers le cœur, ce qui peut entraîner une rétention d'eau et un gonflement des parties les plus éloignées du cœur : les pieds et les mains.

- Pendant la grossesse, vous pourrez aussi vous sentir plus distraite, oublier le fil d'une conversation ou avoir du mal à vous concentrer : il s'agit d'un phénomène connu sous le nom de "cerveau de grossesse".

- Cette diminution de votre capacité à vous concentrer est due, d'une part, aux changements hormonaux, et d'autre part, au fait que vous êtes désormais tellement centrée sur le changement majeur que vous vivez, que vous pouvez inconsciemment négliger d'autres sujets.

Quelles précautions prendre à la 22e semaine de grossesse

Certains examens sont liés à un âge gestationnel particulier, tels que les échographies du premier et du deuxième trimestre, le test de O'Sullivan (le fameux "test du sucre"), que nous aborderons dans les semaines à venir, l'administration de vaccins, etc.

Nous vous conseillons donc de vous rendre à tous les rendez-vous programmés pour votre grossesse. Si vous n'avez pas pu y assister, demandez un autre rendez-vous dès que possible. Au moindre doute, n'hésitez pas à contacter votre sage-femme.

Précautions à la 22eme semaine de grossesse

Conseils pour la 22e semaine de grossesse

Voici comment soulager vos jambes et pieds gonflés en fin de journée :

- Lorsque vous êtes assise, étirez vos jambes et faites de petits mouvements circulaires avec vos pieds.

- Marchez au moins une demi-heure par jour à un rythme soutenu.

- Placez un coussin sous vos pieds lorsque vous vous allongez pour dormir.

Quelques conseils également lorsque vous êtes au travail

- Si vous travaillez assise, utilisez un repose-pieds ergonomique, pour plus de confort, et essayez de vous lever toutes les heures pour dégourdir vos jambes et stimuler la circulation sanguine.

- Mangez de petites quantités, plusieurs fois au cours de la journée, pour éviter les étourdissements et l'hypoglycémie.

- Buvez fréquemment pour maintenir un bon niveau d'hydratation.

- Allez aux toilettes dès que vous en ressentez le besoin.

N'oubliez pas enfin que vous devez informer votre employeur de votre grossesse dès que possible.

(Consulter notre article : Droits des femmes enceintes au travail)

Droits du travail pour femmes enceintes

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