La Fondation Alicia organise un grand nombre d'ateliers de cuisine pour les enfants. Les enfants y apprennent à cuisiner tout en s'amusant. Nous vous expliquons en quoi consistent certains de ces ateliers.

Lorsqu’il commence à faire très froid, l'alimentation des enfants devrait être à base de bouillons et de soupes, qui, grâce leur forte teneur en eau, contribuent à l'hydratation de leur corps et les protègent contre le froid.

Il est très probable que le premier jour où vous mettez en action la méthode pour que votre enfant apprenne à manger de tout, celui-ci ne mange que très peu, mais cela ne doit pas vous inquiéter outre mesure.

Voici quels sont les principaux nutriments présents dans les glaces et quelques recettes pour étonner vos enfants et leurs concocter des glaces aux saveurs riches et bénéfiques pour leur santé.

Les aliments congelés sont idéaux, non seulement pour préparer un plat de dernière minute, mais aussi pour un repas plus élaboré ; les congelés sont une solution optimale pour concilier temps, nutrition et goût.

Vers 16 heures de l'après-midi, vous allez proposer un goûter à votre enfant. Vous devez alors recommencer avec le rituel. Maman a préparé pour cette fois quelques morceaux de fruits, par exemple de la poire et deux biscuits.

Avec l'arrivée de l'été et de la chaleur, les glaces font également leur apparition. Vous vous demandez si votre bébé pourra manger une glace aussi froide ? Si cela ne va pas lui faire mal ? Si vous vous êtes déjà posées ces questions, cet article vous sera très utile.

Quand vient la saison estivale et que le mercure grimpe, l'envie de rafraîchir nos tout-petits avec une délicieuse glace peut être tentante. Mais entre le plaisir gourmand et la sécurité alimentaire, il n'est pas toujours facile de savoir quand et comment introduire ce dessert glacé dans l'alimentation de bébé. Entre les différents types de glaces, les risques d'allergies et les bonnes pratiques à adopter, découvrez tout ce qu'il faut savoir pour offrir à votre enfant ce petit plaisir estival en toute sérénité.

Nous vous offrons quelques recommandations et autres conseils à prendre en compte avant d'appliquer la méthode Estivill pour que votre enfant apprenne à bien manger et à manger de tout.

Votre enfant refuse de manger et les repas se transforment en bataille ? La méthode Estivill, développée par ce célèbre pédiatre de Barcelone et auteur du livre « À table », propose une approche structurée et apaisée pour apprendre aux tout-petits à bien manger. Cette technique, applicable dès 6 mois, permet d'instaurer de bonnes habitudes alimentaires en seulement une à deux semaines. Découvrez comment transformer l'heure du repas en un moment serein pour toute la famille.

Calcium, fer, magnésium... Ces noms vous sont familiers, mais connaissez-vous vraiment leur rôle dans le développement de votre petit ? Les sels minéraux constituent des éléments nutritifs essentiels que l'organisme ne peut pas fabriquer lui-même. Ils doivent donc être apportés quotidiennement par l'alimentation pour garantir une croissance harmonieuse et un bon fonctionnement de tous les systèmes du corps.