La méthode Ferber pour endormir un bébé a été créée par le pédiatre Richard Ferber, fondateur du Centre pédiatrique pour les Troubles du Sommeil à l'Hôpital pour Enfants de Boston aux USA. Cependant, malgré sa popularité, cette technique n'est pas bien perçue par tous les parents. Dans cet article, nous vous expliquons de quoi il s’agit.

Nous vous présentons un Guide du Sommeil de l’Enfant qui vous expliquera comme fournir à votre bébé un sommeil paisible.

Notre spécialiste du sommeil du bébé et de l'enfant, Anne Fraga, nous explique comment favoriser le repos des petits en murmurant.

Il n’est pas rare qu’un bébé ait du mal à s’endormir. Cependant, il existe des petits rituels qui vous aideront à l’endormir plus facilement. Nous vous expliquons, étape par étape, la routine idéale à mettre en place pour favoriser l’endormissement et pour aider bébé à dormir d’un sommeil paisible et réparateur.

Est-ce que vous avez déjà fait attention à la manière dont vous vous éloignez de votre bébé quand, enfin, il s’est endormi ? De jeunes parents ont fait une vidéo hilarante à ce sujet, intitulée « Escaping a Sleeping Baby », soit littéralement « Échapper à un bébé endormi ».

Voici une compilation des questions les plus fréquentes que se posent les mamans à propos du sommeil de leur bébé. Pour que vous puissiez enfin avoir des nuits tranquilles et reposantes !

En 1985, le pédiatre Richard Ferber, un expert dans le domaine du sommeil des enfants, a publié son livre Solve Your Child’s Sleep Problem « Comment résoudre les problèmes de sommeil de votre enfant ? ». Dans ce livre, les enfants apprennent à s’endormir grâce à une méthode de diminution progressive des pleurs. Le livre « L’enfant dormira bientôt : Petit guide pour apprendre aux enfants à s’endormir » écrit par le Docteur Eduard Estivill, est basé sur la méthode Ferber. Nous vous expliquons de quoi il s’agit.

Mieux comprendre le sommeil de l'enfant permet aux parents de l’aider à établir des habitudes régulières pour mieux dormir et ainsi être fort et en bonne santé. Voici quelques pistes.

La sieste est fortement recommandée pour le bébé, même pendant les vacances car, après avoir mangé, l'enfant est fatigué et dormir un peu lui permet de récupérer. Nous répondons à toutes vos questions à ce sujet.

Le « cododo » est une pratique qui suscite bien des controverses. Vaut-il mieux que bébé dorme dans sa chambre ou avec ses parents ? Comment préparer un lit pour permettre le « cododo » ? Qu’en pensent les professionnels de la santé ? Nous répondons à toutes vos questions sur cette nouvelle habitude.