Grossesse

Lochies : c'est quoi exactement et combien de temps durent-elles ?

J'ai des pertes de sang ou lochies

Après l’accouchement, vous continuez de saigner. Ce sont les lochies. Ces pertes de sang ne devraient rien avoir d’inquiétant et peuvent durer jusqu’à 40 jours, le temps que l’utérus reprenne son état initial. Nous vous détaillons tout sur les lochies : comment se passe le saignement et quand il faut le surveiller ?

Fringales pendant la grossesse : résister ou céder ?

Femme enceinte qui mange du chocolat

«Ce grain de beauté est une « envie » insatisfaite de sa mère quand elle était enceinte…». Combien de fois n'avons-nous pas entendu ce genre de phrase ? Mais devez-vous pour autant vraiment céder à vos caprices gastronomiques ?

Les visites chez le gynécologue

Femme enceinte en consultation chez le gynécologue

Lorsque vous êtes enceinte, vous devez vous rendre régulièrement chez le gynécologue pour surveiller le déroulement de votre grossesse. Nous vous énumérons les visites à faire chez le spécialiste.

Si bébé se présente par le siège, aidez le bébé à se retourner grâce à la moxibustion

Retourner bébé dans le ventre grâce à la moxibustion et manipulation du ventre

La moxibustion est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui peut aider votre bébé en présentation par le siège à se retourner naturellement. Cette méthode douce et sans danger, pratiquée entre la 32e et 36e semaine de grossesse, offre une alternative naturelle aux interventions médicales pour favoriser la position céphalique (tête en bas) avant l'accouchement. 

Transpiration excessive pendant la grossesse

Transpiration excessive pendant la grossesse

La transpiration excessive, aussi appelée hyperhidrose, touche de nombreuses femmes enceintes et peut devenir une source d'inconfort quotidien. Ce phénomène naturel, bien que parfois gênant, s'explique par les multiples transformations que subit le corps durant cette période si particulière. Comprendre les mécanismes à l'origine de cette sudation accrue et connaître les solutions adaptées permet de vivre sa grossesse avec plus de sérénité.

Stress pendant la grossesse : quels impacts et comment retrouver la sérénité ?

Femme enceinte qui ne se sent pas bien

Le stress fait partie intégrante de la grossesse, mais ses effets sur votre bébé vous inquiètent ? Vous n'êtes pas seule dans cette situation. Entre les bouleversements hormonaux, l'appréhension de l'accouchement et les changements de vie, il est normal de ressentir des tensions. Découvrez comment gérer efficacement le stress pour vivre une grossesse plus sereine et protéger le développement de votre enfant.

Bébés mort-nés

Femme qui pleure

Parfois, la grossesse n’arrive pas à terme ou le bébé meurt à la naissance. Comment faire pour affronter cette situation ?

Je suis enceinte, comment je m'habille ?

Femme enceinte qui regarde la mer

Vous êtes enceinte, vous allez donc devoir adapter vos vêtements à l'évolution progressive de votre ventre. Mais par où commencer pour réorganiser votre garde-robe ? Nous vous aidons avec quelques conseils tous simples.

Faire du sport pendant la grossesse

Femme enceinte qui fait des étirements

L'activité physique pendant la grossesse est non seulement bénéfique, mais vivement encouragée par les professionnels de santé. La Haute Autorité de Santé recommande 150 à 180 minutes d'activité physique par semaine pour les futures mamans, réparties sur plusieurs séances.

Choisir un bon soutien-gorge

Choisir un bon soutien-gorge

Pendant la grossesse, le volume de votre poitrine évolue progressivement et vous devez alors acheter de nouveaux soutiens-gorge. Mais comment choisir le bon ? Voici quelques conseils.