Grossesse

Renforcez le lien avec votre bébé grâce à la préparation aquatique pendant la grossesse

Lien maman-bébé grâce la préparation en piscine

La préparation à l’accouchement dans l’eau offre aux futures mamans une opportunité unique de se connecter avec leur bébé tout en profitant des bienfaits physiques et émotionnels de l’environnement aquatique. Cette méthode, de plus en plus prisée, combine relaxation, exercices doux et méditation pour une expérience prénatale enrichissante.

Un anneau de silicone pour limiter les naissances prématurées

Docteur qui montre un anneau de silicone à une jeune femme

Le dispositif, qui coûte 38€, évite les complications à la naissance des bébés de faible poids.

Spina bifida : de nouvelles techniques pour traiter le fœtus

femme-enceinte-regardant-une-échographie

Les chirurgiens de l’Hôpital de la Vall d'Hebron à Barcelone en Espagne ont réussi à opérer avec succès neuf fœtus de spina bifida en utilisant deux nouvelles techniques qui pourraient réduire les naissances prématurées et les conséquences ultérieures sur le bébé.

Position du papillon : votre alliée pour un accouchement plus serein

Positions yoga pour accoucher

La position du papillon fait partie des postures de yoga prénatal les plus recommandées pour préparer votre corps à l'accouchement. Cette "asana" ancestrale favorise l'ouverture du bassin et renforce votre périnée, deux éléments essentiels pour faciliter la naissance de votre bébé. Découvrez comment maîtriser cette technique précieuse qui accompagnera votre grossesse jusqu'au jour J.

Prendre l’avion pendant la grossesse : conseils de sage-femme

Prendre l’avion pendant la grossesse

Votre fœtus a bien grandi, votre ventre a pris du volume, et vous devez prendre l’avion.

4 conseils pour soulager les brûlures d'estomac enceinte

4 conseils pour soulager les brûlures d'estomac enceinte

Les brûlures d'estomac pendant la grossesse touchent plus de 70% des futures mamans, particulièrement à partir du deuxième trimestre. Cette sensation de brûlure remontant de l'estomac vers la gorge peut transformer les moments de repas en véritables épreuves.

Éviter l’incontinence après l'accouchement

Femme qui tient un un ballon de fitness

L'accouchement naturel, en particulier réalisé aux forceps ou avec l’aide d’une ventouse, est l'un des facteurs de risque les plus importants de l'incontinence urinaire. Nous vous expliquons ici comment la prévenir.

Vaccin contre la grippe et grossesse

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La vaccination contre la grippe pendant la grossesse suscite parfois des interrogations chez les futures mamans. Pourtant, les experts recommandent unanimement cette vaccination pour éviter les complications liées à cette maladie qui peut s'avérer particulièrement dangereuse durant cette période si spéciale.

Enceinte pendant les fêtes de Noël : profitez-en sans risque

Enceinte pendant les fêtes de Noël

En prenant quelques précautions, il est tout à fait possible de profiter des repas de fêtes. Voici ce que vous pouvez manger et ce que vous devez éviter si vous êtes enceinte pendant la période de Noël.

Péridurale déambulatoire : comment accoucher sans douleur tout en restant mobile ?

Péridurale déambulatoire

Vous souhaitez bénéficier d'une analgésie efficace pendant l'accouchement sans renoncer à votre liberté de mouvement ? La péridurale déambulatoire représente une avancée majeure dans l'accompagnement des futures mamans. Cette technique innovante combine le meilleur des deux mondes : elle soulage la douleur des contractions tout en vous permettant de rester active et mobile durant la phase de travail. Découvrez comment cette alternative à la péridurale classique peut transformer votre expérience de l'accouchement.