Femme

Ne vous laissez pas manipuler

Femme qui se fait manipuler comme pantin

Dans son livre « Ces femmes qui aiment trop », la thérapeute américaine Robin Norwood explique comment les êtres humains ont tendance à recréer, tout au long de leur vie, des situations vécues dans leur enfance.

Retour au boulot après le congé maternité : des histoires inspirantes !

reprise du boulot après le congé maternité

Le retour au travail après un congé maternité est un cap décisif pour de nombreuses mamans, souvent accompagné de défis et d'incertitudes. Dans cet article, nous allons explorer les histoires inspirantes de plusieurs mamans qui ont vécu cette transition. Chacune partage son expérience unique, ses difficultés, et ses espoirs.

Les émotions que seule l’âme comprend

Moine qui médite au coucher du soleil

Maria  Luna, journaliste et maître de Reiki, nous parle des émotions et des sentiments négatifs qui sont à l'intérieur de nous, ce qu'elle appelle «la douleur spirituelle», et des façons de se sentir mieux, en changeant notre vision des choses.

Comment trouver une babysitter ?

Un bébé et sa nounou

Que ce soit pour une soirée, une semaine ou toute l’année, trouver une nounou n’est pas si simple. Le mot d’ordre est la confiance puisque laisser vos enfants avec une personne inconnue reste une source de stress.

Je veux être moi-même !

Maman avec ses enfants

Il y a toujours, dans chaque famille, des personnes qui choisissent de se dédier à leur famille et contribuent à sa croissance, mais, bien souvent, au détriment de leur propre bien-être.

Annoncer sa grossesse à son employeur : guide pratique pour futures mamans (et papas)

annonce de la grossesse à son employeur

Vous venez d'apprendre vote grossesse, félicitations ! Vous êtes aux anges, mais les questions logistiques commencent à arriver : quand faudra-t-il l'annoncer à votre employeur, et comment ? Rassurez-vous, dans cet article, nous vous guidons sur le moment idéal pour l'annonce, les spécificités pour les employés de la fonction publique, les démarches pour les futurs papas, les documents à fournir et nous vous proposons même un modèle de lettre d'annonce.