Menu
Enceinte ? Avec Bébé ? Vous trouverez tout ce que vous voulez sur BebesetMamans.com
Votre santé est ce que vous avez de plus cher, vous devez donc y faire très attention. Même si votre rôle de maman est fondamental et passe avant tout, il est important que vous preniez soin de vous, pour vous sentir bien avec vous-même et avec votre famille.
Bébés et Mamans vous guide et vous oriente : comment perdre du poids sainement, quel régime suivre pour contrôler son poids quand on allaite, quelles activités pratiquer pour rester en forme, etc… Nous abordons également tous les thèmes de gynécologie : la relation entre les règles et le psychisme, l’impact de la menstruation sur le sommeil, les différentes méthodes contraceptives ainsi que leurs avantages et leurs inconvénients, etc…
Nous faisons également une large place aux divers troubles et pathologies dont peuvent souffrir les femmes et vous expliquons comment y faire face et les traiter : l'importance de l'autopalpation pour prévenir le cancer du sein, les problèmes liés au stress, l'insomnie, le cholestérol, le mal de dos, la cellulite, les maux de tête et autres migraines, etc… Vous trouverez enfin des informations concernant les techniques de relaxation pour vivre le plus sereinement et le plus sainement possible.
Vous connaissez probablement plus d'une femme qui est tombée enceinte alors qu’elle utilisait des contraceptifs et, dans la plupart de ces cas, les responsables étaient les antibiotiques. Nous vous expliquons pourquoi l’utilisation d’antibiotiques annule, parfois, les effets des contraceptifs.
Vous êtes au milieu de votre cycle menstruel et vous avez eu un petit saignement? Il s’agit du spotting ovulatoire. Nous vous expliquons ce que c’est et quelles sont ses causes.
Le stress est la réaction physiologique de notre organisme pour repousser les dangers, les défis et les changements soudains, à la fois physiques et mentaux.
Balayage, nettoyage, dépoussiérage... Être une femme au foyer est un travail physique qui peut souvent causer des troubles et des douleurs physiques.
Vous êtes encore en train de faire un régime et la balance n’a toujours pas bougé ? Vous faites attention à ce que vous mangez et vous continuez pourtant à grossir? Pour perdre du poids, vous devez activer votre métabolisme!
La surcharge musculaire causée par des travaux lourds, tels que le nettoyage des fenêtres ou du sol, le fait de soulever des choses lourdes ou de faire les lits, entraîne des lumbagos et des douleurs aux cervicales affectant le dos et la nuque.
Certaines femmes ont des risques élevés d’avoir un cancer du sein. Un risque élevé se définit en fonction du fait d’avoir trois parents du premier degré qui souffrent (ou ont souffert) d'un néoplasme (sœurs, mère, tantes et même le père).
Les parfums et les senteurs d'huiles essentielles extraites de plantes et d'herbes aromatiques ont certains bienfaits pour la santé du corps et de l'esprit.
La tendinite est l’inflammation d'un tendon lorsque l’on utilise ou exerce de la force avec les mains à plusieurs reprises (pour une tendinite de la main), ou que les mains sont soumises à des mouvements répétitifs.
La tumeur du sein peut être guérie si elle est diagnostiquée tôt. La mammographie est l’examen qui offre le plus de garanties en matière de prévention.
