bebesetmamans.20minutes.fr © SferaMediaGroup
C’est tellement bon de se sentir belle ! Si vous vous sentez bien dans votre peau, vous vous sentirez également en harmonie avec votre entourage. Vous êtes maman, mais vous êtes aussi femme et vous aimez prendre soin de vous et de votre physique. Cette rubrique est la vôtre ! Se consacrer un peu de temps est essentiel quand on veut garder une bonne estime de soi.
Vous trouverez ici des réponses à toutes les idées reçues concernant la beauté, des conseils maquillage, les dernières tendances de la mode en matière de vêtements et de coiffures, etc… Nous vous expliquons aussi comment prendre soin des différentes parties de votre corps : comment traiter la chute des cheveux, comment avoir un teint impeccable, des mains de rêve, des pieds tout doux et, globalement, quelles activités physiques réaliser pour garder une jolie silhouette.
Nous vous proposons également des thèmes suivant les saisons : le régime dépuratif après les fêtes de Noël, l’opération « belle en maillot » au printemps, comment bien protéger sa peau du soleil en été, etc… et enfin des conseils pour lutter contre des problèmes tels que la cellulite, les vergetures, les bourrelets ou encore les cernes.
Tout ce que vous devez savoir sur votre beauté se trouve dans cette rubrique !
Une mère américaine qui est aussi écrivaine, a écrit un livre d'histoires drôles et d’anecdotes sur la maternité qui décrit parfaitement ce que pourrait être l’expérience de la douche pour une jeune maman. En voici un petit résumé…
Est-il vrai qu’il n’est pas bon de se laver les cheveux tous les jours ? Faut-il commencer à utiliser des crèmes anti-âge dès l’âge de 25 ans ? Myriam Yébenes, spécialiste beauté, nous révèle toutes les idées reçues, vraies ou fausses, qui persistent en matière d'esthétique.
L'été est bientôt là, il est temps de mettre en route le plan d’attaque et de s’occuper de sa silhouette. Comment ? Voici quelques conseils pour une alimentation saine et équilibrée.
Vous dormez mal ? Vous avez quelques kilos en trop ? Les deux sont probablement liés comme nous le montrent les nombreuses études menées à ce sujet. Voici quelques conseils pour faire d’une pierre deux coups : bien dormir et avoir une silhouette parfaite.
Voilà plusieurs mois que vous avez accouché et les vergetures qui sont apparues pendant votre grossesse sont encore présentes ? Atténuer les vergetures n’est pas chose facile et exige persévérance et ténacité. Nous vous proposons une solution de choc.
La poitrine fait partie de la séduction féminine. Voici 10 astuces pour avoir de beaux seins.
Vous n’aimez pas votre silhouette ? Voici quelques exercices qui vous aideront à vous tonifier et vous remuscler… pour ne plus être devant votre miroir !
Le tatouage est très tendance. Comme certains people, vous avez envie de graver le prénom de votre bébé pour la vie sur votre peau, mais vous manquez d’inspiration ? Faites le plein d’idées de tatouage ici et laissez une marque intemporelle sur votre peau de maman (ou de papa…).
Voici comment avoir une peau éclatante et lumineuse à peu de frais. Comment ? En mangeant ! Découvrez les aliments dont votre visage a besoin.
Vous en avez assez de ces vergetures si disgracieuses ? Faites-les disparaître… en mangeant !