Enfants

Mon enfant est allergique à un aliment…

Petit garçon qui mange un yaourt

Votre enfant est cœliaque ou souffre d'une allergie alimentaire ? Le pédiatre reçoit chaque jour des questions de mamans à ce sujet. Maladie cœliaque, allergie aux œufs, au poisson, aux tomates, au lactose... le médecin répond.

10 astuces simples pour faire aimer les légumes à votre enfant

Enfant ne mange pas de légumes

Votre enfant repousse son assiette dès qu'il aperçoit un morceau de brocoli ? Les carottes provoquent des grimaces et les haricots verts finissent systématiquement sur le bord de l'assiette ? Vous n'êtes pas seule dans cette situation. Plus de 77% des enfants entre 2 et 6 ans traversent une phase de néophobie alimentaire, cette peur naturelle des nouveaux aliments qui peut transformer les repas en véritables batailles. Rassurez-vous, il existe des stratégies efficaces et éprouvées pour encourager votre enfant à découvrir et apprécier les légumes sans stress ni conflit.

Alimentation de l’enfant : les 5 règles à respecter pour un régime végétarien

Petite garçon en train de manger du maïs

Le régime végétarien a fait beaucoup d’adeptes ces dernières années, notamment chez les femmes. Mais est-il applicable aux enfants et aux bébés ? Dans quelles conditions et comment l’élaborer ?

Ce papa transforme les déjeuners de ses enfants en œuvres d'art inspirées de leurs dessins animés préférés

Petit garçon qui montre ses mains pleines de chocolat

Comment transformer un simple repas en moment magique pour vos enfants ? Découvrez l'histoire inspirante de Beau Coffron, ce papa américain qui a révolutionné l'heure du déjeuner en créant des assiettes artistiques qui émerveillent ses enfants chaque jour. De Vice-Versa aux Minions, ses créations culinaires prouvent qu'avec un peu d'imagination et des aliments sains, on peut allier nutrition et plaisir pour encourager les enfants à manger équilibré.

Pour manger sain... mangez ensemble !

Famille qui mange ensemble

Une étude récente a montré que l’enfant mange plus volontiers des fruits et des légumes si les repas sont partagés en famille. Voici pourquoi !

Effrayants cookies de Halloween !

Petits gâteaux de Halloween

Voici quelques recettes sucrées faciles à réaliser avec votre enfant pendant les fêtes de Halloween. Du chocolat, du sucre, des biscuits de toutes les formes et de toutes les saveurs !

L’OMS tire la sonnette d’alarme : la viande transformée est cancérigène

Bacon : viande transformée cancérigène ?

Un rapport de l'OMS révèle que les risques de développer une tumeur augmentent avec la consommation de viande transformée et de viande rouge. Une question se pose alors : quelles conséquences pour l'alimentation de l’enfant ?

5 petits déjeuners créatifs qui transformeront les matins de votre enfant

Petit-déjeuner rigolo

Le petit déjeuner peut devenir un moment magique qui transforme toute la journée de votre enfant. Entre la qualité nutritionnelle indispensable et l'aspect ludique qui fait toute la différence, découvrez comment réveiller les papilles de votre petit tout en lui apportant l'énergie nécessaire pour bien démarrer sa journée.

Équilibre alimentaire : 6 règles à respecter en hiver

Enfants

En hiver, on a plus envie d’aliments gras et lourds que de fruits et de légumes. Mais est-ce vraiment adapté ?

Smoothies d’été pour les enfants

Petite fille au bord de la piscine avec un smoothie

La chaleur de l’été nous donne envie d’aliments frais. Idéals : les smoothies de fruits ou de légumes ! Voici cinq recettes très saines qui raviront vos enfants.