Santé et bien-être de l'enfant

Les techniques de relaxation pour les enfants

Enfant qui fait du yoga

Les enfants adorent sauter, courir et jouer, mais ils ont aussi besoin de moments de détente pour se relaxer. Découvrez les avantages des techniques de relaxation que nous vous proposons.

Les peurs des enfants en été

Enfant qui a peur

Pendant les vacances d’été, les enfants découvrent de nouveaux lieux, de nouveaux animaux, vivent de nouvelles expériences et, parfois, leurs peurs se concrétisent. Voici les craintes les plus courantes.

Estime de soi chez l'enfant : 5 signes à surveiller et solutions pour la renforcer

Petit garçon qui boude

Votre enfant manque-t-il de confiance en lui ? Doute-t-il constamment de ses capacités ? Détecter une faible estime de soi chez son enfant est la première étape pour l'aider à s'épanouir pleinement. Le philosophe et coach José Arroyo nous livre des clés concrètes pour comprendre ce phénomène et accompagner nos petits vers une meilleure image d'eux-mêmes.

Jalousie entre frères et sœurs : comment agir face aux bagarres et disputes ?

Petites filles qui se dispute

La jalousie entre frères et sœurs est quelque chose de très fréquent. Cependant, cela peut parfois conduire à des bagarres et des disputes constantes. Que faire alors? Comment agir correctement? Nous vous l’expliquons.

Faut-il téléphoner à son enfant quand vous partez en vacances sans lui ?

Garde de l'enfant pendant les vacances

Vous confiez votre enfant à ses grands-parents le temps d'un week-end romantique ou de quelques jours de repos bien mérités ? La question du contact téléphonique se pose immédiatement. Faut-il appeler quotidiennement pour prendre des nouvelles, ou vaut-il mieux s'abstenir pour ne pas raviver son éventuelle tristesse ? Découvrez nos conseils pratiques pour gérer cette séparation temporaire en toute sérénité.

Identité et estime de soi des enfants

Petit garçon qui dessine

Comment renforcer l'identité de l'enfant et améliorer son estime de soi? À travers cette attachante histoire, le philosophe et coach, Jose Carlos Arroyo, nous donne quelques conseils.

Décrypter les premiers dessins de votre enfant : ce que révèlent ses gribouillages

Interpréter les dessins des enfants

Le dessin représente bien plus qu'une simple activité ludique pour les tout-petits. C'est une fenêtre ouverte sur leur monde intérieur, un moyen d'expression privilégié qui évolue au fil de leur développement psychomoteur, affectif et intellectuel. Découvrez comment interpréter les premiers gribouillages et dessins de votre enfant pour mieux comprendre ce qu'il cherche à vous communiquer.

Exprimer ses émotions : pourquoi est-ce important ?

Petit garçon qui boude

Alicia Alberti, coach et professeure, nous parle de l'importance d’exprimer ses émotions, tant pour les enfants que pour les adultes.

Dis papa, comment on fait les bébés ?

Expliquer aux enfants d'où viennent les bébés

Voici la question que redoutent beaucoup de parents, mais à laquelle aucun ne va échapper! « Comment on fait les bébés ? »...

Comment parler de sexualité avec un enfant ?

Communication entre maman et enfant

Pourquoi les filles n'ont pas de zizi ? Comment on fait les bébés ? Qu'est-ce que ça veut dire « faire l’amour » ? Voici quelques-unes des questions que votre enfant n’hésitera pas à poser le moment venu. Nous vous donnons quelques conseils pour y répondre.