Bébés

L’alimentation de la maman pendant l’allaitement

Que manger quand j'allaite ?

Ce que vous avez mangé pendant la grossesse a eu un impact remarquable sur votre santé et celle de votre fœtus. Votre alimentation pendant l’allaitement compte également. Après tant de conseils reçus de tous les côtés, vous ne savez pas trop que manger pendant la période post-natale ? Voici quelques indications pour une meilleure nutrition.

Allaitement : l’expérience d’une maman en liv(r)e !

Sein ou Biberon ? Choisis ton camp ! De Julie Grêde

Vous êtes jeune ou future maman et entendez parler en permanence de l’allaitement ? Mais votre choix n’est pas encore arrêté… Donner le sein ou ne pas donner le sein, là est la question… La guerre existe bel et bien entre les pro et les anti allaitement ? Une maman a décidé de témoigner dans un livre ! « Sein ou biberon ? Choisis ton camp ! »…

Mastite : les conseils de la sage-femme

Femme qui couvre sa poitrine

La mastite est une inflammation de la glande mammaire, généralement liée à l'allaitement. Elle est très fréquente au cours de la deuxième ou de la troisième semaine post-partum. Une sage-femme vous donne ici quelques conseils pour la traiter et l’éviter.